19/08/2024
les comparto un nuevo video en el canal ,entrenamiento de sentadilla w/my love espero lo disfruten
Entrenamiento de sentadilla
les comparto la rutina que llevamos acabó mi novia mariana y yo en el cual trabajamos algunas variantes de la sentadilla
24/07/2024
les comparto la siguiente rutina de espalda!
Ponte a prueba 💪
bodybuilder & powerlifter hacen rutina de Espalda
les comparto la siguiente rutina de espalda, en la cual quedamos bien molidos
23/04/2024
Hoy es martes de rutina 💪💪💪
Les comparto esta triserie de hombro en la cual me qconpaño Juan.
Denle amor ❤️ y no se olviden de suscribirse al canal🧡🔥
Powerlifter & bodybuilder haciendo triserie de hombro
les comparto esta triserie de hombro que realice en compañía de un bodybuilder
16/04/2024
hoy es martes de rutina , aqui les dejo una triserie de hombro para entrenarlo completo
Rutina de hombro completo
les comparto esta triserie de hombro en la cual trabajaremos las tres cabezas del hombro (frontal, lateral y posterior)
09/04/2024
https://youtu.be/6PWLhiS06-Q?si=wz4qnP8G_m2Y4GfX
les comparto mi rutina de peso mu**to de la semana 7
vallan a darle amoooor 🔥🥰
Rutina de peso mu**to
los invito a que me acompa;en en mi rutina de peso mu**to de la semana 7
06/04/2024
K rollo raza aquí les dejo el enlace para que le echen un vistazo a mi nueva rutina 💪💪🔥
Rutina de hombro triceps y abdominales
acompáñame en mi rutina de hombro triceps y abdominales
03/08/2023
Les comparto la parte 2 de mi competencia nacional de powerlifting en ensenada B.C
Nacional de Powerlifting Ensenada B.C 2023
Nacional de Powerlifting Ensenada B.C 2023
esta fue la experiencia del nacional de powerlifting en ensenada baja california.
07/12/2022
https://youtu.be/V1tYCzOqCZc
Echa un vistazo a la nueva rutina 💪💥
Triserie de pecho
les comparto esta triserie de pecho que hará que tu pectoral explote
22/01/2022
Si lo puedes imaginar, lo puedes programar 😎💪❤️
22/01/2022
Déjeme caer raza no está tan frío ❄️
20/11/2021
Yo: no MMS está bien pesado alv.
Yo tbn: como chingados no voy a poder 💪😎