03/10/2025
Este sábado nos vamos a activar con un entrenamiento P.I.T (Power Interval Training) 🔥💪.
Un sistema de intervalos que acelera tu metabolismo, quema calorías y te llena de energía.
Pero eso no es todo… 👇
✅ Vuelta a la calma con estiramientos para liberar tensiones y cuidar tus músculos.
✅ Meditación consciente 🧘♂️ para cerrar en equilibrio, conectar con tu respiración y salir renovado por dentro y por fuera.
📍 Lugar: Deportivo Mario Villanueva
🕒 Hora: 6:30 p.m.
💸 aportación voluntaria
💥 Ven con tu energía y comparte esta experiencia que transforma cuerpo, mente y espíritu.
✨ Special Group Training Class ✨
This Saturday we’re going all out with an intense P.I.T (Power Interval Training) workout 🔥💪.
A system of intervals that boosts your metabolism, burns calories, and fills you with energy.
But that’s not all… 👇
✅ Cool-down with stretching to release tension and care for your muscles.
✅ Mindful meditation 🧘♂️ to finish in balance, connect with your breath, and leave renewed inside and out.
📍 Location: Deportivo Mario Villanueva
🕒 Time: 6:30 p.m.
💸 aportación voluntaria
💥 Bring your energy and join this experience that transforms body, mind, and spirit.
25/09/2025