Ola Yoga & Flow - Online Studio

Celebración del solsticio de verano & día Internacional del Yoga

El sábado 21 JUNIO a las 6 PM le daremos juntos la bienvenida al solsticio de verano, la temporada de máxima energía solar, luz y esplendor. Honrando con con una practica de Yoga al atardecer & Soundhealing esta nueva estación llena de transformación, claridad, iluminación, cambios y nuevos comienzos.

📆 Sábado 21 Junio
⏰ 6:00 -7:30 PM
📍 Roof del Hotel Honey B Suites
Location⤵️
https://maps.app.goo.gl/ZC4fLU852ajvWL2d7

🎟️ Donativo consciente a partir de $200 MXN.

¡CUPO LIMITADO!

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•⁠ ⁠Dress Code: Blanco (preferentemente)

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by Eva SelvaMar & Martín Payero Segura

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❗CLASE NUEVA 100% PRESENCIAL❗

🌿 NATURAL MOBILITY 🌿

Te invito a conocer esta clase especial y única que fusiona diversas formas de movimiento consciente de piso; cómo: Animal Flow - QMS, Mobility training, primal movement, vinyasa yoga, entre otras disciplinas, en donde El SQUAT ¡No puede faltar!

Mejora tu flexibilidad, fuerza y control articular, optimiza tu rendimiento y crea un cuerpo anti-lesiones. ¡Potencia tu vida y re-descrubre a tu animal humano!

❗A partir HOY 23 de Mayo❗
VIERNES
7 PM (90 Min.)

📍PURO BIEN Fisioterapia-Pilates Playa del Carmen
Av. Chemuyil col. Bosque real primer piso entre cda. los Naranjos y calle Mision del caribe. Pasando la taqueria el Ñero.
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Clases multinivel ¡Principiantes bienvenidos!

✅ Estudio con aire acondicionado.

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Clase muestra: $150 mxn.

🗣️ Guiada bilingüe 🇺🇸🇲🇽

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NUEVA CLASE EN NUESTRO CANAL❗❗❗

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Vinyasa Yoga guidada por Martín Payero Segura

VINYASA YOGA | 90 MIN | INTERMEDIO | MARTIN PAYERO | 22-05-25 Practica de Vinyasa yoga en el Deportivo Mario Villanueva, PDCMARTES Y JUEVES 9:00 (hora mexico)Síguenos/Follow us on IG@martinhathavinyasa@ola.yoga.flow IG

Hoy empezamos nuestra primera sesión nuestro curso en linea de Natural Mobility (Movilidad natural) en vivo por zoom 💻

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En Mayo lanzamos nuestro primero curso en línea!

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Di sí no solo a entrenar en cuatripedia y mejorar tu rango de movimiento, flexibilidad, fuerza y coordinación, si no también a crear consciencia en el movimiento y a re-conectar la memoria de tu cuerpo y estar más presente en tu mente.

No importa si vas empezando de cero o ya tienes un training integrado a tu rutina diaria, todos se benefician de este movimiento consciente.

Únete a practicar con nosotros en vivo desde la plataforma zoom.

Todos los lunes y Viernes - A partir del 12 de Mayo.

🇲🇽 8:30 AM - Playa del Carmen, Mex.
🇦🇷 10:30 AM - Bs.As. Arg.
🇪🇺 3:30 PM - Europa central.

En caso de no poder verlo live, tu membresía también incluye el acceso a la biblioteca en todo momento para post-view de las sesiones, la asesoría por grupo privado de WhatsApp y acceso a material exclusivo en YouTube.

Práctica en vivo o a tus horarios.

🎊PROMO🎊
Las primeras 10 personas obtienen un 25% de descuento en sus primeras 3 mensuales, pagando solo $600 mxn. al mes.

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Eva SelvaMar

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No importa si vas empezando de cero o ya tienes un training integrado a tu rutina diaria, todos se benefician de este movimiento consciente.

Únete a practicar nosotros en vivo desde la plataforma zoom.

Todos los Lunes & Viernes - A partir del 12 de Mayo.

🇲🇽 8:30 AM - Hora local en Playa del Carmen, Mex.
🇦🇷 10:30 AM - Bs.As. Argentina.
🇪🇺 3:30 PM - Europa central.

También incluye el acceso a la biblioteca para post-view de las sesiones, en caso de no poder verlo live y la asesoría por grupo privado de WhatsApp.

Práctica en vivo o a tus horarios.

🎊PROMO🎊
Las primeras 10 personas obtienen un 25% de descuento en sus primeras 3 mensuales, pagando solo $600 mxn./mes.

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NEW POST (EN)

Eva SelvaMar, The energy behind Ola Yoga & Flow - Online Studio

https://www.instagram.com/p/DIPIcNAS9ha/?img_index=1

My story - in a nutshell - My path in a few slides. I hope to inspire You and more people to give the practice of YOGA and overall movement a chance. We humans are made to move, explore and our souls crave to be living a more balanced, loving and fulfilled life. There is so much left unsaid, and so it must be for now, just be mindful enough that for me to be able to share this with you all, has taken a lot a lot of courage and I found myself at the perfect time in my own life's process and ready for this new chapter and adventure. I am ready to step into this platform and community in my own terms and as my most authentic self - rebel, untamed, a wild free spirit. Join our @ola.yoga.flow community (Link in Bio.) Feel free to drop a ❤️, a comment or DM me. Much love & light. Eva SelvaMar. . . . #letsgetflowingwitheva #mystory #chocadecorazon #mexicana #aleman #yogaforall #healingjourney

Video nuevo en nuestro canal de

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Practica con Martín Payero Segura en vivo clase de Vinyasa Yoga.

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Martín Payero Segura & Eva SelvaMar

Ola Yoga & Flow YOGA & FLOW Somos Eva (MEX) & Martín (ARG) maestros de YOGA y amantes del movimiento consciente. Hemos creado este canal pensado en compartir nuestra pasión por nuestra enseñanza a todos en temas relacionados con la salud y el bienestar físico, mental y espiritual. Nuestro hogar se encuentra act...