YogaPlease

Yogaplease ha ido evolucionando con el tiempo y ha ido tomando su propia identidad, nos transformamos en AVITAR ( de habito, habitar tu ser, avatar) , no solo son clases de yoga si no un espacio para AVITAR donde contaremos con acupuntura, masajes, cursos, eventos, y también podrás rentar los diferentes espacios si quieres compartir algo que sume a este concepto por las horas que lo necesites. Buscando una mejor calidad de vida física, espiritual y mental.
Tenemos una nueva pagina de face e instangram síguenos esta pagina desaparecerá en unas semanas.
instangram : .pdc hábitos

Yogaplease ha ido evolucionando con el tiempo y ha ido tomando su propia identidad, nos transformamos en AVITAR ( de habito, habitar tu ser, avatar) , no solo son clases de yoga si no un espacio para AVITAR donde contaremos con acupuntura, masajes, cursos, eventos, y también podrás rentar los diferentes espacios si quieres compartir algo que sume a este concepto por las horas que lo necesites. Buscando una mejor calidad de vida física, espiritual y mental.
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Rodrigo Hurtado, inmunólogo: El intestino enfermo | Revista Paula Asma, artritis, formas de autismo, obesidad, déficit atencional, alergias, cáncer del colon, diabetes, dermatitis. Las enfermedades de hoy podrían tener la misma causa: un desbalance de las bacterias intestinales que se produce, mayormente, por lo que comemos. ¿Tan radical es la alimentación en...

29 de diciembre ven a cerrar el año y recibir el nuevo

La práctica es lo que da resultados .. te espero hoy 7pm en

INTRODUCCION AL YOGA TERAPEUTICO (teórico - práctico)

Comprender mejor la anatomía humana, como relacionarla con la práctica del yoga para tener una práctica mas efectiva y terapéutica, evitando lesiones y mejorando las que ya tenemos.

Que vas a aprender ?

Movimientos principales del cuerpo humano
Puntos claves de observación y ajustes (físicos y verbales) para entrar a una postura mas segura con acciones biomecánicas de alineación
Las precauciones principales en cada tipo de movimiento
Como lidiar con limitaciones fisicas comunes (tratrar lesiones)

La integración de la vida y la práctica ayudadando a extender la práctica del yoga fuera del mat

Dirigido

Personas con algun dolor crónico esplada, rodilla, hombro,ciatica, articulaciones.
Practicantes de yoga para prevenir lesiones y tener una práctica mas terapéutica
Maestros de Yoga para mejorar las alineaciones de sus alumnos
Personas en general que quieran mejorar su postura y evitar lesiones por malos hábitos posturales

Sabado 15 de diciembre de 9 am a 2pm
Domingo 16 de diciembre de 9 a 2pm

Aportación $1300 peso antes del 1 de diciembre 1100.00

Lugar: Arcadia Salud Integral, Av. Constituyentes, Ejidal, Plaza Esmeralda local 3

Contacto: Olga Lingard Gonzalez [email protected] 9841428940
Diana Velazquez [email protected] 5551559456

Yoga y Música en las venas de la tierra

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Hoy miércoles 7pm ven a practicar

Trikonasana.. te espero hoy 7pm , alineando las posturas y fluyendo desde la respiración 📸