Forza Gym Progreso

25/09/2026

‼️Llegó la artillería pesada‼️

Como parte de nuestras mejoras, llegaron el set de nuevas mancuernas para la Casa ForzaGym!!

Gracias a todos y cada uno de nuestros clientes que nos siguen eligiendo semana con semana!!

Próximamente tendremos más y nuevas mejoras!! Espérenlas 🙏🏼

19/09/2026

El ForzaGym extiende una enorme felicitación al nutriólogo de cabecera que ayuda, orienta y motiva a nuestros clientes a seguir buscando su mejor versión!!

Muchas felicidades Nutri! Que vengan muchos años más de salud y éxito en todos los ámbitos!!

En nombre de Élite Nutrition, quiero expresar mi más sincero agradecimiento a todo mi equipo por este increíble detalle de cumpleaños para celebrar mis 26 años. Contar con personas tan comprometidas y especiales hace que este camino sea aún más gratificante. Espero seguir ejerciendo esta profesión con la misma Pasión y dedicación hasta el último de mis días.

¡Gracias por formar parte de esto!🦦👨🏽‍💻🍎

16/09/2026

Mañana miércoles nos vemos en horario NORMAL

De 5am a 11pm!

09/09/2026

Resultados de nuestro Nutriólogo de Cabecera Victor Ramos 👊🏼

Pesar o medir tus alimentos en un plan de alimentación no es obsesión, es precisión para garantizar resultados.🍎👨🏽‍💻

En este caso hay solo 1 kg de diferencia entre ambas fotos, pero el verdadero cambio está en la composición corporal: pérdida de grasa y aumento de masa muscular.✅

PD: Cualquiera puede hacerte bajar de peso en la báscula, pero muy pocos saben optimizar tu cuerpo perdiendo grasa y conservando o ganando músculo.😉👨🏽‍💻

Disciplina:
Spinning + Entrenamiento de fuerza.💪🏽

07/09/2026

4 AÑOS DE TRANSFORMACIÓN

A los 44 años tomo la decisión de cambiar su vida. Hoy, a los 48 años, este es el resultado de la constancia, el trabajo duro y un enfoque 100% natural.

📊 EL CAMBIO EN NÚMEROS:

🔴 ANTES (44 años - Estilo de vida sedentario):
📉 Peso: 95 kg
📊 Grasa corporal: 35%

🟢 AHORA (48 años - Estilo de vida activo):

📈 Peso: 84 kg
📊 Grasa corporal: 16.8%
💪 Mayor masa muscular y mejor rendimiento físico.

🧠 CLAVES DEL CAMBIO:
Entrenamiento: Fuerza diariamente a las 5:00 AM + sesiones de running (Como actividad recreativa)

🥗 Alimentación: Nutrición saludable y flexible (disfrutando de comidas fuera de menú de vez en cuando).

¡Nunca es tarde para empezar a construir tu mejor versión! 👨🏽‍💻🍎