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22/09/2026

Días de Yoga en comunidad!!!
💗🫶🏼Be present- Be mindfull- Be you

SATHYA YOGA STUDIO
Sathya Yoga Studio

✔️Presencial.
La Calera Puebla Mx.
✔️Aprendizaje virtual. www.sathyayogacommunity.com

01/09/2026

Para practicar yoga no necesitas posturas perfectas.

Para practicar Yoga no necesitas experiencia

Para practicar Yoga no necesitas ser flexible

Para practicar yoga no necesitas ropa especial

Para practicar yoga no necesitas ser joven

Nos vemos en clase!!❤️❤️🫶🏼🫶🏼✨

SATHYA YOGA STUDIO
Sathya Yoga Studio

✔️Presencial.
La Calera Puebla Mx.
✔️Aprendizaje virtual. www.sathyayogacommunity.com

29/08/2026

✨ ¡Septiembre es de Yoga! 🧘‍♀️🌿
Nuevo mes y 2 nuevos horarios para venir a practicar con nosotros. 🧘‍♀️🔥

Fortalece tu cuerpo, Respira profundo, Desconéctate del celular y Regálate ese espacio que tanto necesitas.

✅No necesitas experiencia
🌿 Nuevos horarios
🧘‍♀️ Clases para todos los niveles
✨ Acompañamiento de nuestros maestros
📍Sathya Yoga Studio La Calera, Puebla
Aprendizaje Presencial y Virtual
▶️ Agenda al WhatsApp 2211879196

Haz de septiembre el mes en el que vuelves a poner tu bienestar en la agenda.❤️

28/08/2026

Gracias a todos por otra semana llena de Yoga 😊

Nos vemos el mat!

SATHYA YOGA STUDIO
Sathya Yoga Studio

✔️Presencial.
La Calera Puebla Mx.
✔️Aprendizaje virtual. www.sathyayogacommunity.com

27/08/2026

“Cuando el cuerpo vive en alerta, descansar también se vuelve un aprendizaje.

🔥NUEVO TALLER
✨YOGA NIDRA: APRENDIENDO A SOLTAR ✨

Yoga Nidra es una práctica de relajación profunda en la que el cuerpo descansa mientras mantenemos un estado de conciencia y presencia.

Se trata de aprender a soltar la tensión, aquietar la mente y entrar en un estado profundo de relajación.

Aprenderás a reconocer cuándo estás sosteniendo tensión y las herramientas que necesitas para soltarla.

🌿 Disminuye la tensión física y mental.

🧠 Aquieta tu mente, reduciendo la sensación de pensamientos constantes.

😌 Ayuda a tu sistema nervioso a salir del estado de “lucha o huida”.

🌙 Mejora la calidad del descanso y del sueño.

💛 Desarrolla mayor conciencia de lo que sientes, sin tener que reaccionar inmediatamente.

🫶 Genera un espacio para soltar, algo muy necesario cuando vivimos con estrés acumulado.

✨✨Una experiencia para regular el estrés, cultivar claridad y conectar contigo desde otro lugar.

✅No necesitas experiencia previa.

📅 Todos los martes de septiembre
🕢 7:30 p.m.
🧘‍♀️ Con la maestra Laura
📍 Sathya Yoga Studio | La Calera, Puebla
✨ Presencial y online

¿Te gustaría vivir esta experiencia? Escríbenos para reservar tu lugar. 🌙

20/08/2026

¿Quieres aprender yoga en casa, pero no sabes por dónde empezar?

En nuestra plataforma de clases de Yoga tienes todo lo que necesitas para comenzar y avanzar a tu propio ritmo:

🌿 Guía personal para acompañarte en tu práctica.

🧘‍♀️ Diferentes profesores para que encuentres distintas formas de aprender.

✨ Diferentes estilos de yoga para explorar y descubrir cuál disfrutas más.

🌱 Clases pensadas también para principiantes.

🙌 No necesitas experiencia, solo ganas de comenzar.

Practica desde donde estés, cuando quieras y construye una práctica que se adapte a tu vida.

📲 Únete a nuestra plataforma y empieza a practicar con nosotros.

SATHYA YOGA STUDIO
Sathya Yoga Studio

✔️Presencial.
La Calera Puebla Mx.
✔️Aprendizaje virtual. www.sathyayogacommunity.com

10/08/2026

Desliza y conoce lo que hemos preparado para ti este Agosto.

Elige la práctica que hoy necesitas. 🤍

Ven a descubrir algo nuevo y, sobre todo, a regalarte un momento para volver a ti.
📍 Te esperamos en Sathya Yoga Studio
✨ Clases para todos los niveles
🤍 Presencial y online

07/08/2026

Verano de Yoga en Sathya Yoga Studio!!
Somos comunidad ❤️❤️🫶🏼🔥

Dirección

Puebla

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