11/09/2026
Qué padre poder motivar a tantas mujeres a mover su cuerpo, a descubrir de lo que son capaces y a darse cuenta de que siempre pueden un poquito más. 🤍
Poder transmitirles que no necesitan tener cierto tipo de cuerpo, edad, ni cumplir con ningún estereotipo para hacer ejercicio. Puedes empezar como eres, con el cuerpo que tienes hoy y cuando tú decidas hacerlo.🧘♀️
Que aprendamos a movernos de manera consciente, a escuchar nuestro cuerpo y a disfrutarlo, no a castigarlo.🌸
Si algo quiero dejarles es eso: el movimiento también puede ser una forma de querernos, cuidarnos y recordarnos todo lo que somos capaces de hacer.
¡Infinitas gracias!✨♥️
