Manipura/ estudio

✨ Miércoles de conectar con tu centro ✨
Clínica de Abdomen en Manipura Barre & Yoga 💫
⏰ 8:30 AM
📍 Plaza Cronos, Local Palladium
Villa Floresta 712, Ciudad Judicial
🔥 Fortalece tu core, mejora tu postura y eleva tu energía
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✨ BARRE CON DANI GUEVARA ✨

¿Lista para transformar tu cuerpo y conectar contigo misma? 💖
Descubre una clase que combina fuerza, elegancia y equilibrio en cada movimiento.

📅 Todos los martes
⏰ 8:30 AM
📍 Plaza Cronos, Local Palladium
Villa Floresta 712

🔥 Beneficios del Barre:
✔️ Tonifica y estiliza tu cuerpo
✔️ Mejora tu postura
✔️ Aumenta tu flexibilidad
✔️ Reduce el estrés

💫 Un espacio creado para que te sientas fuerte, femenina y en armonía.

🌿 En Manipura Barre & Yoga trabajamos tu mejor versión desde el cuerpo y el alma.

💥 ¡Tu mejor versión comienza en la barra!

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&Yoga

Yogalates es una disciplina que fusiona lo mejor del yoga y el pilates en una sola práctica.

Combina la fluidez, respiración consciente y conexión mente-cuerpo del yoga, con el enfoque en la fuerza, estabilidad y control del pilates.

El resultado es una rutina equilibrada que ayuda a mejorar la flexibilidad, tonificar los músculos, fortalecer el core (abdomen y espalda) y promover la relajación.

Además, Yogalates favorece la postura, reduce el estrés y aporta una sensación de bienestar integral.

Es ideal para quienes buscan una práctica suave pero efectiva, apta para todos los niveles.😃

Hoy es un buen día para reconectar contigo ✨
Te espero en Stretching & Pilates con Fabi Cabrera 🧘‍♀️
🕣 8:30 AM
📍 Plaza Cronos, Ciudad Judicial
Contamos con solo 1 hora al día, perfecta para regalarte bienestar sin descuidar tus actividades 💫
Estira, fortalece y equilibra tu cuerpo en un espacio pensado para ti 💖
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¡Te va a encantar!

🧘‍♀️✨ Regálate un momento para ti ✨🧘‍♀️

Te invito a mi clase de Yoga todos los martes a las 9:00 am en Plaza del Fraile, Col. Villa Encantada 💕

Sé que a veces no tenemos mucho tiempo… por eso esta clase está pensada para ti 💖
✨ Solo necesitas 1 hora, 3 días a la semana para comenzar a sentir cambios reales en tu cuerpo y tu mente.

Un espacio para reconectar contigo, respirar profundo y liberar todo aquello que ya no necesitas 🌿

💫 Beneficios del yoga:
• Reduce el estrés y la ansiedad
• Mejora tu flexibilidad y postura
• Aumenta tu energía y concentración
• Equilibra cuerpo, mente y emociones
• Te ayuda a sentirte en paz y en armonía

No necesitas experiencia previa, solo ganas de sentirte mejor 💖

✨ Ven a moverte, respirar y fluir ✨
Tu cuerpo y tu mente te lo van a agradecer 🙏

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✨ Empieza tus mañanas con energía y equilibrio ✨
Únete a Barre con Dani Guevara 🩰
🗓 Todos los martes
⏰ 8:30 am
Una clase que combina fuerza, flexibilidad y conexión mente-cuerpo 💫
💖 Beneficios:
• Tonifica y estiliza tu cuerpo
• Mejora tu postura
• Aumenta tu fuerza y resistencia
• Reduce el estrés y activa tu energía
• Te ayuda a conectar contigo misma
No necesitas experiencia, solo ganas de sentirte bien 🌿
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