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¿Cuánto mejoraste este mes y cuáles son tus metas para septiembre?

Compartenos en los comentarios.

Agarra suficiente aire y enfócate; la próxima serie viene más fuerte.

Intenta cambiar a una resistencia mayor en tu ultimo set de repeticiones.
Cuéntanos cómo te sentiste.

En heavy Hiit buscamos que puedas ejercitarte sin riesgo a lesiones o malas posturas.

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