28/02/2015
El atleta mas completo del mundo Rich Froning...
2012 CrossFit Games - The Champion, Rich Froning
For more information and full Event Archive videos, check out The Games Site here: http://games.crossfit.com/
24/02/2015
Puedes seguirnos en twitter, entérate de nuestra próxima apertura...
24/02/2015
Dime como entrrenas y te dire como te ves! aprende como el cuerpo se adapta dependiendo del ejercicio y el deporte.
Dime Que Deporte Practicas y Te Diré Que Cuerpo Tienes
Hace un par de semanas atrás, una respetada revista de deportes “Outdoor” publicó en su cuenta de Twitter una foto de un hombre en traje baño bastante fornido corriendo en la playa, practicando lo que pareciera triatlón. La revista en el texto de la foto
24/02/2015
Conoce un poco mas sobre lo que hacemos y por que no pasara de moda...
Por qué CrossFit no es una moda
Dicen que las modas pasan de moda pero el estilo permanece. Hace poco un amigo me sorprendió con una pregunta tan esperada como predecible para alguien que no conoce CrossFit: "¿qué vas a hacer cua...
20/02/2015
Te queremos fuerte, te queremos sin límites y en constante expansión. Checa este artículo:
Creer es Poder: La Mente que no Tiene Límites
¿El talento, la inteligencia, las habilidades físicas son capacidades innatas grabadas en las hélices del ADN, o un potencial capaz de expandirse al ritmo del entrenamiento y el esfuerzo?Durante los últimos treinta años la investigadora Carol Dweck, de la