Centro De Entrenamiento Para La Salud

✨Aprovecha iniciando el año con la mejor actitud✨

🚨no te quedes fuera🚨

Para mayor información manda DM💬

💫Cliente estrella 💫

Agosto 2022: 45,500 kg
Julio 2023: 49,200 kg

Objetivo: aumento de masa magra, enfocando en glúteos
Frecuencia: 5 veces por semana

✨cliente estrella✨

Muchas Felicidades por el cambio Edwin!!🏆👏

🔹 entrenamiento personalizado🔹

3 meses de entrenamiento 🏋️‍♀️

En 🔷Centro De Entrenamiento Para La Salud 🔷 nos preocupamos por los avances de cada uno de nuestros clientes📊📉📈

Antes de intervenir con un programa de entrenamiento adaptado a cada persona, hacemos una toma de medidas antropométricas ✅✅

Servicio de calidad🗒✨

Aprovecha esta gran oportunidad ✨✨

✨Un gran paso✨

✅Casi 3 kilos ⬆️

Meta: subir masa magra✅cumplida✅

🔷entrenamiento de fuerza- hipertrofia 70-85% 1RM
🔷 seguiremos con el mismo proceso…..

🏋️‍♀️Entrenamiento personalizado 🏋️‍♀️

✨Excelente cliente✨alondra

Modalidad: programa de entrenamiento en casa🏠

Tiempo: 1 mes

🔷 sin plan alimenticio
🔷 45-60 min al día x 5

✅increíble lo que bajo en 1 mes(foto), tener en cuenta que era una persona sedentaria
✅ mejorado el gusto por el ejercicio.

✨Vamos a crear adherencia por la actividad física 🏋️‍♀️✨

Cliente Estrella 🌟 muchas felicidades Yahir 👏👏

🔷15 días de ajuste de problemas de rodilla y hombro 🤕🦵
🔷 2 meses bien planificados🗒📆
🔷 sin plan alimenticio pero cuidando su alimentación 🍽
🔷3-4 días por semana 🏋️‍♀️💪🏋️

🟢entrenamiento concurrente📉📈🌟

Pregunta por nuestras promociones🎉🎊😊