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Boxeo el deporte donde México si tiene campeones. ��

03/01/2026

No hay mayor desperdicio en la vida que posponer las cosas.
El que se atreve a perder una hora de su tiempo, no a descubierto el verdadero valor de su vida.

🎥: .serge

24/10/2025

Cuando los miro risa y risa por que van llegando tarde, o por qué no traen vendas enrolladas o cuando se les salen las groserías no les digo nada nomás me quedo pensando al rato vamos a ver quién ríe mas, y mírenlos ahí se los dejo jajaja

23/10/2025

09/04/2025

El momento es ahora… 🥊

18/03/2025

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11/03/2025

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Introducción al cambio de vida

¿Habías practicado otro deporte antes del boxeo?
Sí, jugué fútbol, pero sufrí muchas lesiones en los tobillos. Me vi obligado a dejarlo y empecé a llevar una vida más sedentaria.

El despertar de la motivación

¿Qué te motivó a retomar el ejercicio?
Llegó un momento en que dije “ya basta, necesito hacer algo”. Probé el gimnasio, pero no me convenció. Buscaba algo diferente, y fue entonces cuando descubrí el boxeo SRB, desde la primer clase que pasé a preguntar, killo me dijo “Quédate y vamos a darle” desde ese momento me empezó a gustar.

El impacto del boxeo en su vida

 ¿Cómo el boxeo cambió tu vida?
Cambió mis hábitos por completo. Dejé el alcohol, mejoré mi alimentación, y mi energía aumentó. Dormía mal antes y me despertaba a la carrera al trabajo pero el echo de tener que cumplir un horario en el box me formó la disciplina y ahora descanso 8-9 horas y me siento mucho más motivado. 

Los resultados

¿Cómo impactó tu cambio en tu físico?
Perdí 16 kilos. Lo noté especialmente en mi cara, cintura y abdomen. Pasé de 87 a 70.8 kilos.

Ahorro y nuevos hábitos

¿Este cambio afectó tu economía?
Sí, mucho. Dejé de gastar en fiestas y alcohol. Ahora invierto en cosas que me aportan, como ropa deportiva y libros.

Superando obstáculos

¿Cómo lidias con la falta de motivación?
Hubo días difíciles, pero entendí que el dolor es parte del proceso. Me motivé al ver cómo mi cuerpo cambiaba y me desafiaba a mejorar cada día.

El futuro del boxeo

¿Cuál es tu objetivo ahora dentro del boxeo?
Mi objetivo es participar en torneos, escalar poco a poco y, algún día, representar a mi país. Pero lo más importante es disfrutar el proceso.

Reflexión final

¿Qué consejo le darías a alguien que quiere cambiar su vida?
Que se decida a hacerlo. El cambio empieza con un compromiso. En mi caso, bajé 16 kilos.
 El proceso es difícil, pero vale la pena. 

#inspiration #boxeoamateur #boxeo #motivation 16/02/2025

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Introducción al cambio de vida ¿Habías practicado otro deporte antes del boxeo? Sí, jugué fútbol, pero sufrí muchas lesiones en los tobillos. Me vi obligado a dejarlo y empecé a llevar una vida más sedentaria. El despertar de la motivación ¿Qué te motivó a retomar el ejercicio? Llegó un momento en que dije “ya basta, necesito hacer algo”. Probé el gimnasio, pero no me convenció. Buscaba algo diferente, y fue entonces cuando descubrí el boxeo SRB, desde la primer clase que pasé a preguntar, killo me dijo “Quédate y vamos a darle” desde ese momento me empezó a gustar. El impacto del boxeo en su vida ¿Cómo el boxeo cambió tu vida? Cambió mis hábitos por completo. Dejé el alcohol, mejoré mi alimentación, y mi energía aumentó. Dormía mal antes y me despertaba a la carrera al trabajo pero el echo de tener que cumplir un horario en el box me formó la disciplina y ahora descanso 8-9 horas y me siento mucho más motivado. Los resultados ¿Cómo impactó tu cambio en tu físico? Perdí 16 kilos. Lo noté especialmente en mi cara, cintura y abdomen. Pasé de 87 a 70.8 kilos. Ahorro y nuevos hábitos ¿Este cambio afectó tu economía? Sí, mucho. Dejé de gastar en fiestas y alcohol. Ahora invierto en cosas que me aportan, como ropa deportiva y libros. Superando obstáculos ¿Cómo lidias con la falta de motivación? Hubo días difíciles, pero entendí que el dolor es parte del proceso. Me motivé al ver cómo mi cuerpo cambiaba y me desafiaba a mejorar cada día. El futuro del boxeo ¿Cuál es tu objetivo ahora dentro del boxeo? Mi objetivo es participar en torneos, escalar poco a poco y, algún día, representar a mi país. Pero lo más importante es disfrutar el proceso. Reflexión final ¿Qué consejo le darías a alguien que quiere cambiar su vida? Que se decida a hacerlo. El cambio empieza con un compromiso. En mi caso, bajé 16 kilos. El proceso es difícil, pero vale la pena. #inspiration #boxeoamateur #boxeo #motivation

13/02/2025

🥊

| Juan Miguel Muñoz Mata, atleta juvenil de Santa Rosa Jáuregui que entrena en SRB, es otro de los pugilistas que representarán a Querétaro en el Macroregional de Boxeo rumbo a los Nacionales CONADE 2025. En la fotografía aparece con los entrenadores Felipe Guerrero y Frida De Anda. Juan Miguel participa en la categoría Juvenil (2007-2008), División Pesado hasta 92 kg.

06/02/2025

🥊

| El Instituto del Deporte y la Recreación del Estado de Querétaro (INDEREQ), en trabajo colaborativo con la Asociación Queretana de Boxeo, eligieron a través de un selectivo estatal a 10 mujeres y 24 hombres, en categoría Junior y Juvenil, para representar a Querétaro en la etapa Macroregional, fase previa a los Nacionales CONADE 2025.

Lee más en el enlace 👉🏼 https://tiemposrj.com.mx/2025/02/05/definieron-a-boxeadores-que-representaran-a-queretaro-en-el-macroregional-conade/

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