Vayu Yoga

Hola! Les invito a nuestra práctica de equinoccio de primavera. Un espacio para compartir energía solar, de inicios, de siembra!
Saludos al Sol + Saludo a la Tierra + sonó terapia y dinámica al final.

Cooperacion 150 pesos! 🌞✨🍄

Ya están por llegar las vacaciones!
Y nosotros pintamos, jugamos, bailqmos, exploramos! En Move-It Dance & Fitness Center

Conoce nuestras actividades de curso de Pascua.

Acrokids, jumping, Yoga, cocina, manualidades y pintura y actividades sorpresa! Nos vemos pronto!

Dentro de la filósofia del yoga se encuentran los Yamas y Niyamas, que es la ética del yoga.
En esta imagen te mostramos los dos primeros d cada uno, y explicamos una parte de su significado.

Cuentanos cuál es tu reflexión sobre estos dos términos. AHIMSA y SAUCA.

En la filosofía del yoga contemporáneo, los Yamas y Niyamas se mantienen como la base ética y psicológica esencial del practicante, actuando como un "mapa" para la vida diaria. Representan los dos primeros escalones de las ocho ramas del yoga (Ashtanga) de Patanjali, priorizándose incluso antes de la práctica física de posturas (asanas).