Yoga del Poder Interno

Me gusta ponerme de cabeza, porque veo un punto de vista diferente, cada vértebra de la espina dorsal libera la presión que normalmente tiene, y de repente se expande, los órganos internos liberan presión y reciben un flujo de sangre “nuevo”. Y recordamos lo que es jugar!

Hay dos maneras de ver la vida: Como un expectador a quien le pasan cosas, o como alguien que hace que pasen las cosas. Reaccionar a la vida, o hacer que la vida reaccione para ti.
Escucha este podcast de 5 min para tener una perspectiva en torno a como la Intención te puede ayudar a influenciar tu vida.

Muevete con el Poder de la Intencion by Yoga Del Poder Interno / Inner Power Yoga

Escucha este corto podcast que te dará herramientas para enraizarte en tu punto de poder.

Enraizate en tu Poder by Yoga Del Poder Interno / Inner Power Yoga • A podcast on Anchor Este capitulo te enseñara un ejercicio sencillo que te anclara en el tiempo presente, te hará sentir fuerte, enraizado y te permitira liberar cualquier energia o sentimiento negativo, como resultado estarás en una posición de poder personal. Inténtalo!

Párate en tu punto de poder al concentrarte en lo que tu puedes cambiar!

Este link incluye una sesión acústica gratis para balancear tus chakras, 10 min, balancear los chakras te ayuda a sentirte más calmado, con más energía y más creativo.

Sesion acústica para balancear Chakras by Yoga Del Poder Interno / Inner Power Yoga • A podcast on Anchor El sonido y la musica es un metodo muy eficiente y divertido para mejorar nuestro estado de ánimo! Ciertas frecuencias tendran un efecto positivo y de balance en tu sistema energetico. Esta sesion explica un poco de esto y comparte 5 min de una sesion acustica con un tambor que balancea tus chakras...

¿Qué “jugada” utilizas para gestionar tu herida?

Esta serie narra cómo una niña huérfana de 9 años encuentra su escape emocional en el .

A medida que va creciendo, , se convierte en una experta en jugadas estratégicas, y sobre todo aprende a la perfección la apertura .

Gambito de Dama no alude sólo a la jugada, sino que es una analogía que hace referencia a “la jugada de una mujer”; simboliza sacrificar a la reina, como táctica para lograr una mejor posición en la partida.

La en el ajedrez representa el arquetipo de la madre, que la protagonista ha perdido desde el inicio de la historia.

La trama de esta serie es la analogía de la estrategia que aplicamos en el campo de batalla de la . Es el debate interno entre, la luz y la oscuridad, el cielo y las tinieblas.

El juego de ajedrez arquetípicamente es la batalla entre el bien y el mal. Y de alguna manera, es la propia controversia interna de Beth, quien permanentemente se enfrenta con su por la pérdida y el reconocimiento que obtiene cada vez que vence una partida.

Clase corta de Yoga en silla para principiantes o personas con mobilidad limitada o para nuestros abuelitos!

Yoga en silla para principiantes, tercera edad o personas con mobilidad limitada Created by InShot:https://inshotapp.com/share/youtube.html

El mejor comienzo...

Que lo demás brille tan fuerte que te haga olvidar al virus. Namaste

YOGA Divertido con pelota de tenis, ya seas principiante, de 3ra edad o yogi experimentado, te beneficiarias de éste ejercicio en 5 minutos . Aprende un masaje de pies profundo con una pelota de tenis. Trabajarás la fascia lo que re hará sentir beneficios en todo el cuerpo.

Yoga - Masaje de pies y fascia Created by InShot:https://inshotapp.com/share/youtube.html