Yoga Pau Fitness Club

Hermoso salón de Clases-Yoga en
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Hotel misión Juriquilla

Pranaama Yoga
El Yoga de la transformación
Suelta Adicciones
Apegos
Y todo lo que te estorbe para sentirte en plenitud y en libertad de ser Tú

El Yoga Durante el Embarazo

El yoga prenatal permite a las futuras mamás cuidar de su cuerpo, de su mente, y protegerse para recibir de forma relajada al bebé que está por nacer. Este ejercicio, que armoniza cuerpo y mente, alivia también problemas muy comunes durante el embarazo como la Hinchazón, Las Manchas, Las Estrías y los Dolores de Espalda y de Piernas. Además, el yoga permite que la mujer embarazada conserve la elasticidad de su cuerpo.

La práctica de este tipo de ejercicio físico suave es una de las recomendaciones en las que más insisten los ginecólogos actualmente. Esta terapia oriental es la que está despertando más interés por los beneficios que ofrece a las mujeres durante su embarazo.

Martes y Jueves 10:00 a 11:00 am Yoga para Embarazadas

Más Información: Maestra de Yoga Lidia Jidy (5550515880)

Aprende una nueva disciplina y comienza a practicarla en Yoga Pau Fitness Club

Tenemos Yoga Para Principiantes, Medios y Avanzados en 2 horarios Matutino y Vespertino los días Martes y Jueves.

Martes y Jueves 7:00 a 8:00 am Ashtanga Vinyasa Yoga y Pranaama Yoga

Martes y Jueves 8 a 9 PM Ashtanga Vinyasa Yoga y Pranaama Yoga

Iniciamos el martes 15 de Agosto.
Desintoxica tu cuerpo y mente

VEN Y TOMA TU CLASE MUESTRA GRATIS

MARTES. Y. JUEVES

7:00 a 8:00 am Ashtanga Vinsaya Yoga y Pranaama Yoga
10:00 a 11:00 am Yoga para embarazadas y principiantes

20:00 a 21:00 hrs Ashtanga Vinsaya Yoga y Pranaama Yoga

Principiantes y avanzados ambos sexos

Pre adolescentes, Adolescentes y Adultos

Promoción por apertura mes de agosto no pagas inscripción

Lidia Jidy
Maestra Yoga
5550515880