Mind.ful yoga y meditación

PROMOCIÓN YOGA MAMÁ Y BEBÉ

Inscríbete antes del 10 de Mayo y disfruta de los siguientes beneficios:

* Una clase por semana de yoga mamá y bebé
* Té después de clase, para convivir, compartir y crear comunidad
* 2 sesiones gratis al mes en REVIBE (descarga muscular y/o presoterapia)
* 1 clase gratis al mes en MIND.FUL (yoga, meditación o soundhealing)

SOLO POR $1,100 AL MES

🗓 Viernes | 11:30 am
👩‍⚕️ Imparte: Marina Figueroa (Especialista en yoga, fisioterapia y rehabilitación obstetra)
👩‍👶 Grupos reducidos

🤍 Fortalece abdomen y piso pélvico
🤍 Libera tensiones del postparto
👶 Estimula y fortalece el vínculo mamá–bebé��

Escríbenos para apartar tu lugar

🌑 Ceremonia Luna Nueva en Aries ♈

La Luna Nueva en Aries abre un portal para sembrar intención desde la acción, la aventura y el fuego que nos invita a crear desde nuestro interior. 🔥
Un llamado a la acción desde tus deseos y corazonadas más profundas.

En esta ceremonia nos reunimos para honrar lo vivido y sembrar lo nuevo a través de:

🌙 28 saludos a la luna — práctica consciente de movimiento.
🧘‍♀️ Meditación guiada — energía de Aries y sus cualidades.
🔔 Soundhealing — sanación profunda con sonido.

Aries nos recuerda que la acción nos renueva, nos nutre y nos da vida, y que cuando actuamos desde nuestra esencia única, nuestras acciones pueden ser inspiradoras . ❤️

Esta ceremonia será un espacio para expandir tu visión, alinearte con tu verdad y manifestar desde tu fuego interior. 🌌

Imparten: y

🎟️ Cupo limitado
💫 Aportación: $350

📩 Reserva a través de
(Si eres miembro de TotalPass, Fitpass o Wellhub, escríbenos y paga solo lo equivalente)

Música en vivo + meditación + luz de las velas

Te invitamos a vivir una experiencia sensorial única donde la luz suave de las velas se fusiona con música interpretada al piano y una meditación guiada, creando un espacio profundamente sereno y transformador. 🌿🕯️🎶

Guiado por , experta en mindfulness, este ritual te invita a respirar, soltar tensiones y reconectar contigo mismo, explorando técnicas como la respiración consciente, el escaneo corporal y la visualización —todo acompañado por música para piano en vivo.

📆viernes 17 de abril 20:00 hrs
📍 .ful.mx
🎟️inversión $399

Reserva en eventbrite.com.mx o nessty.mx

¿Notas que tu hij@ vive con estrés, distraído o con dificultad para manejar sus emociones?

El mindfulness puede ayudarle a desarrollar:
• mayor concentración
• autoestima
• inteligencia emocional
• herramientas para manejar el estrés

Impartido por maestros certificados por IMTA (International Mindfulness Teachers Association) y CBE (Cultivating Emotional Balance).

📍 Presencial en Centro Sur, Querétaro
📅 Inicio 21 de abril
🕓 Martes 16:20 a 17:50

Cupos limitados.
Reserva su lugar hoy.

Master Class Rocket 2: Arcos & Inversiones🤸‍♂️

Ven a desarrollar fuerza, movilidad y control en cada postura y respiración. 🚀
En esta Master Class explorarás arcos e inversiones dentro de la secuencia de Rocket 2, experimentarás el mundo de cabeza, encontrando una nueva perspectivas de tu propio cuerpo.

No importa tu nivel, solo tu intensión, curiosidad y ganas de querer experimentarte de otra forma.

🧘‍♂️Imparte: Héctor Quiroz

💫 Aportación:
⁠General $300
Alumnos Mindful 15% de descuento

📩 Reserva a través de

(Si eres miembro de TotalPass, Fitpass o Wellhub, escríbenos y paga solo lo equivalente)