25/06/2026
🇲🇽🥋 ¡México ganó y tú también!
Para celebrar el triunfo de nuestra selección, en nuestra escuela de Taekwondo tenemos:
🎉 PRIMER MES GRATIS
Solo paga tu inscripción y comienza a entrenar.
✅ Disciplina ✅ Condición física ✅ Defensa personal ✅ Confianza
📍 Inscripciones abiertas
📲 Envíanos mensaje para más información.
25/06/2026
El día de ayer 24 de junio se realizó el examen para cambio de cinta junto a los alumnos de la maestra Michelle Covarrubias y el Prof. Vonnacher Manrique Enrique Manrique
Agradeciendo la presencia de Vonnacher Tae Kwon Do Rio Bravo para validar los exámenes🥋
25/06/2026
🥋 El camino de un campeón nunca se recorre solo en Vonnacher Vista Alta sabemos que detrás de cada cinta negra y cada logro, hay una gran red de apoyo.
🥋 El maestro guía con paciencia.
👨👩👧👧 La familia respalda en cada caída.
🫰🏼 Los compañeros motivan a mejorar.
❣️❤️ Y tú pones todo el corazón.
Forma parte de una comunidad que te impulsa a crecer con disciplina, enfoque y valores que trascienden el tatami.
✨ ¡Únete a nuestro equipo y construyamos juntos tu legado!
📩 Contáctanos hoy mismo para agendar tu clase muestra.
24/06/2026
Información importante para los alumnos y padres que quieren empezar a competir en eventos magnos
🥋📊 ¿CUÁNTOS PUNTOS TE DAN EN UN TORNEO G EN MÉXICO? 🇲🇽
Si compites en eventos con clasificación G, estos son los puntos que puedes sumar para el ranking nacional:
🏆 G10 = 100 puntos
🥇 G5 = 50 puntos
🥈 G4 = 40 puntos
🥉 G3 = 30 puntos
📈 G2 = 20 puntos
⭐ G1 = 10 puntos
Cada punto cuenta en la carrera de un atleta. Mantenerse activo en competencias G puede marcar la diferencia para clasificar a eventos de alto nivel y abrir la puerta a competencias como el Grand Slam.
💪 Entrena duro.
🎯 Compite inteligente.
📊 Suma puntos.
¿Cuántos puntos has acumulado esta temporada? ¡Cuéntanos en los comentarios! 👇
23/06/2026
🥋⚔️ COMBATE vs POOMSAE: ¿Cuál es más difícil? ⚔️🥋
Dentro del Taekwondo existe un debate que nunca termina:
🥊 Combate (Kyorugi)
✅ Velocidad y reflejos.
✅ Estrategia en segundos.
✅ Resistencia física.
✅ Capacidad para manejar la presión de un rival real.
🧘 Poomsae
✅ Precisión técnica.
✅ Equilibrio y coordinación.
✅ Concentración absoluta.
✅ Dominio de cada movimiento y detalle.
Muchos competidores de combate dicen que enfrentarse a un oponente es lo más difícil. Por otro lado, los practicantes de poomsae afirman que ejecutar una forma perfecta, sin errores y bajo la mirada de los jueces, es un reto enorme.
La realidad es que ambas disciplinas desarrollan habilidades diferentes y exigen años de práctica para alcanzar un alto nivel.
💭 Ahora te toca opinar:
¿Crees que es más difícil destacar en Combate o en Poomsae?
🔥 Deja tu respuesta y explica por qué. Esto siempre genera un gran debate entre taekwondoínes. 🥋👊
21/06/2026
Hoy celebramos a quienes nos enseñan con el ejemplo, la disciplina y el amor.
En Vonnacher Vista Alta reconocemos a todos los papás que día a día inspiran a sus hijos a ser fuertes, valientes y perseverantes.
¡Feliz Día del Padre! 🥋
📍 Inscripciones abiertas ¡Forma parte de nuestra familia Vonnacher!
17/06/2026
Inscripciones abiertas
¡Taekwondo en vacaciones!
Horarios Matutinos y vespertinos.
Apartir de los 3 años
16/06/2026
Apoyando los negocios locales, en nuestros eventos contaremos con presencia de
GOMITAS LA PRECIUS UN PEQUEÑO NEGOCIO DÁNDOSE A CONOCER EN ESTA CIUDAD ❤️
APOYANDO EL EMPRENDIMIENTO LOCAL ✅
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Gomitas la Precious Lv
14/06/2026
Del 20 al 24 de julio aparta tu lugar.
Cupo limitado.
🥋😎