17/08/2026
Hola, ya volví ✌️
Mientras no posteaba pasaron cosas bonitas, otras no tanto, y entre una y otra cosa pues dejé de estar aquí en redes, pero ya regresé
Quien sigue por aquí ? 👀
19/05/2026
no necesitas que el cuerpo te falle para darte cuenta de que llevas demasiado tiempo sobrellevándolo todo ➡️ slide 7 para comenzar a notar
Mi cuerpo me ha demostrado más de una vez que sabe mas que yo, pero me encanta llevarle la contraria y decir estoy bien, mira todo lo que puedo hacer, y sé que no soy la única, hacer todo bien no significa estar bien.
Comienza a notar como respiras, desde donde te mueves, donde hay más sensaciones y se honesta
Si necesitas ayuda para notar, mándame un DM con la palabra terapia y te cuento más sobre cómo iniciar tu proceso
09/05/2026
Llevas meses juntando vocabulario terapéutico pero aún no agendas una cita
Ya puedes identificar tus patrones, tus límites y tus red flags, ahora imagínate realmente cambiarlos
Eso es lo que trabajamos en sesión, y en el Link de mi bio puedes agendar directamente
