Ep Fitness & Nutrition

😭💔

Grandes cambios de mi paciente
1 mes de alimentación ajustada a sus necesidades caloricas.
Ojo solo usamos una buena alimentación y una rutina específica primer mes
Vamos por el segundo mes vamos por unos cambios mucho mas radicales.
Edwin preza Estudiante de Nutrición

Mi mejor amigo
Mi hijo
Mi Ponchito 🐼🐶❤

Rutina de jueves terminada
Gracias dios por darme otro dia mas de vida

La vida están maravillosa que no vale la pena desperdiciarla por cosas que no dejan nada bueno
Asi que quítate de taboo y miedos y sal de tu cueva y disfruta tu vida que nunca sabras hasta donde puede llegar

Asi comenzamos con un reto que me propuse con mi paciente
Ella presenta un peso actual de 68kg con un porcentaje aprox de 26%
Actualmente ella realiza actividad fisica pero no lleva una alimentación adecuada
Así que este mes nos propusimos a bajar una cantidad de peso y grasa corporal
Asi que les estare compartiendo avances de mi paciente mes con mes
Donde un servidor la ayudara con su plan alimenticio totalmente adecuado a sus necesidades y una rutina de entrenamiento personalizada
Ep fit&nutrition trabajando en tus metas!!!💪💯🏆

Disfrutando mi soledad

Condición a 1 semana de empezar preparación para el 2020 con la mano de dios y mis familiares conocidos y amigo lograre mi objetivo
Mr México 2020 vas a saber de mi
Edwin the stone preza renacera de las cenizas

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