Lunes 6am - 10:30pm Martes 6am - 10:30pm Miércoles 6am - 10:30pm Jueves 6am - 10:30pm Viernes 6am - 10:30pm Sábado 7am - 4pm

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/1875830289406111/

Gym Hercules

La Salud es lo más Importante💪😉 Av. Francisco I. Madero No 258 "A" Colonia San Francisco C.P. 24050 Gimnasio

06/09/2026

A veces el problema no es que Dios no este escuchando tus oraciones, es que tú ya dejaste de creer antes de ver la respuesta. Marcos 11:24 "Por tanto, os digo que todo lo que pidais en oración creyendo que ya lo tendréis, lo recibiréis". Creer que ya se ha recibido no es una ilusión, sino una seguridad absoluta en el carácter y la fidelidad de Dios. No pienses que todo está perdido, solo tienes que creer que Dios sigue obrando incluso cuando todavía no puedes verlo. Porque cualquiera puede tener fe cuando todo sale bien, pero la verdadera fé se demuestra cuando sigues caminando aunque aún no tengas respuestas. Quizás hoy ya estés cansado de esperar, pero no confundas silencio con abandono. Dios puede estar trabajando en cosas que aún no alcanzas a comprender. Sigue orando, sigue creyendo, sigue confiando, porque la fe no es sentarte a qué algo ocurra, es levantarte cada mañana y entender que esa batalla no llego a tu vida para acabarte, llegó para mostrarte de que estás hecho. Ánimo! 💪😉 Buenos y bendecidos días.

05/09/2026

Todos queremos pero muy pocos lo hacemos. No tienes que esperar a que llegue el momento perfecto para empezar, empieza y crea el momento perfecto. Proverbios 26:13: "El perezoso dice: ¡Un león está en el camino! ¡Un león está en las plazas!" (Habla del pretexto inventado para no salir a trabajar o avanzar). Los pretextos y las excusas son las enfermedades más grandes que pueden existir en la mente de una persona, porque estas limitantes no te llevarán a ese cambio que tanto deseas, a ese progreso que buscas, Por el contrario te llevarán al estancamiento y deterioro de tu vida. No esperes estar en las mejores condiciones para comenzar, empieza para estar en mejores condiciones. Ánimo! 💪😉 Buenas y bendecidas noches 🙏

La salud es lo más importante.

02/09/2026

Sha' Carri Richardson
Deportista estadounidense que compite en atletismo, especialista en las carreras de velocidad. Participó en los Juegos Olímpicos de París 2024, obteniendo dos medallas, oro en el relevo 4 × 100 m y plata en los 100 m. Ganó cuatro medallas en el Campeonato Mundial de Atletismo, en los años 2023 y 2025.
Al final en la entrevista le preguntan:
Hay algo en tu historia, algo en tu forma de moverte, que entusiasma tanto a la gente contigo. ¿Qué crees que es? ¿Qué tienes, Sha'Carri, que hace que tanta gente esté tan obsesionada contigo?
Ella responde:
Lo que siento que he interiorizado es la capacidad de conectar con los demás: No todo el mundo sabe correr rápido -hay que ser sinceros al respecto-, pero todo el mundo sabe cómo seguir adelante. Todo el mundo sabe disfrutar de los momentos que tiene. Todo el mundo sabe que, independientemente de cómo se vean las cosas -este yo aquí o no-, lo importante es seguir avanzando, sea cual sea la situación . Ánimo! 💪😉 Buenas y bendecidas noches.

31/08/2026

Dicen que al conyugue la conoces en el Divorcio, a los hermanos en la herencia, a los hijos en tu vejez y a los amigos en la dificultad. Pero a Dios lo conoces en todo tiempo. Salmo 46:1: "Dios es nuestro refugio y fortaleza, nuestra ayuda segura en momentos de angustia". Cuando estás en la cima Dios está. Cuando caes al suelo, el también está. Cuando todos se van, él permanece. Porque la vida te mostrará que los vínculos humanos son pasajeros. Un día están y otro día se van. Pero el amor de Dios es eterno. El no te abandona, el no te traiciona, no te olvida. El te toma de la mano incluso cuando ya no puedes más, y si hoy entiendes está verdad, tu corazón descansará. Porque no importa quien se quede o quien se vaya, Dios nunca dejará de ser tu refugio. Dios no te prometió una vida sin sufrimiento, te prometió que nunca te abandonaría. No confundas una temporada difícil con una vida olvidada por Dios. Porque tu historia aún no ha terminado. Ánimo!
💪😉.

Gracias a todos los amigos y clientes por sus mensajes y muestras de cariño. Gracias a Dios ya estamos de regreso en su Gimnasio Hércules 🙏. Les esperamos hoy con toda la actitud. Los amo amigos 😘😘😘😘 Bonita y bendecida tarde.

La salud es lo más importante.

29/08/2026

Todos tenemos metas que nos gustaría lograr y sueños que queremos cumplir, pero sin importar en que estás tratando de ser mejor, si solo te esfuerzas y haces el trabajo cuando te resulta conveniente y no cuidas tu alimentación, entonces nunca serás lo suficientemente consistente como para alcanzar resultados destacados. 1 Corintios 10:31 "Si pues coméis o bebéis, o hacéis otra cosa, hacedlo todo para la gloria de Dios". Cuando comienzas un negocio, habrá días en que no tendrás ganas de presentarte a trabajar. Cuando estás en el Gimnasio, habrá rutinas que no tendrás deseos de terminar. Pero seguir adelante cuando lo que tienes que hacer te resulta fastidioso o doloroso, es lo que hace la diferencia entre los imparables y los perdedores. Los imparables cumplen con sus horarios, los perdedores dejan que la vida se entrometa en su camino. Los imparables saben qué es importante para ellos y trabajan con un propósito, los perdedores se desvían del camino debido a las circunstancias de la vida. La más grande amenaza al éxito no es el fracaso, es el aburrimiento. Ánimo! 💪😉 Buenas y bendecidas noches.

La salud es lo más importante.

Cena: Omelette de pollo con Espinacas

3 huevos enteros
100 gr de pollo deshebrado
1 taza de espinacas
100 gr de puré de papa
1 cucharada de queso cotague
15 almendras
1/2 Aguacate hass
2 vaso de agua de Jamaica s/a

28/08/2026

La vida fitness es un estilo de vida único que se adopta no únicamente para ser más saludables físicamente, sino también mental y emocionalmente, es un método más integral de lo que te imaginas. La gente común a raíz de esto se aleja de esta alternativa de salud y de cambios saludables, ya que piensan que solo es para deportistas consagrados de alto rendimiento, pero la realidad es otra. Esta vida Fitness es para todo el mundo, no importa ni edad, ni s**o solo interesa que tengas ganas de cambiar y una buena actitud positiva de aprender, mejorar y poner todo en práctica. La vida fitness y su nutrición solo son hábitos saludables que de a poco a poco y progresivamente, se van adaptando y encariñando a ti y a tu cuerpo dejando cada vez una huella de aprendizaje que hace que tengas una mejor calidad de vida. Al final es lo que se trata, que sea una cadena de contagio, que lo único que busca es formar salud. ¿Quieres saber tu futuro ? Pregúntate cuáles son tus hábitos. Ánimo! 💪😉 Te esperamos en tu Gimnasio Hércules. Buenas y bendecidas tardes.

La salud es lo más importante.

25/08/2026

Definitivamente sin disciplina no llegaremos a ningún destino. O acaso, ¿Se sabe de alguna persona que cumpla sus metas sin ser disciplinado? Proverbios 16:3: "Encomienda al Señor tus obras, y tus planes se cumplirán" La disciplina es una capacidad necesaria para poder llevar a cabo todos nuestros planes. No solo se trata de obedecer todas las reglas, sino ser constantes con los pasos que damos en el camino que vayamos a recorrer. La disciplina es construida por desarrollar constantemente pequeños actos de coraje que nos llevarán a todo eso que tanto deseamos. No es Suerte; es ganas de salir adelante, es esfuerzo diario, es compromiso, es preparación, es ser paciente y constante, es aprender de los errores, es actuar a pesar del miedo, es creer en uno mismo. Con fe, disciplina y desinteresada devoción al deber, porque no hay nada que merezca la pena que no puedas lograr. Ánimo! 💪😉 Buenas y bendecidas tardes

La salud es lo más importante.

24/08/2026

Cada persona tiene la opción cada día de construir su valor desde la disciplina y la fe de que Dios no te abandonará, o puedes decidir quejarte desde la comodidad. Puedes ser fuerte o elegir el conformismo. Proverbios 16:9: "El corazón del hombre delinea su camino, pero Jehová endereza sus pasos." Eres el creador de tu carácter y cada hábito que formas, cada sacrificio que aceptas, cada hora que inviertes en construirte a ti mismo, te separa de la mediocridad que consume a las personas comunes. La persona que carga con sus responsabilidades sin quejarse y que guía con el ejemplo, es más valioso que cualquier trofeo. Todo comienza con una decisión. No con una promesa vacía, no con un deseo pasajero. Sino con una desicion brutal firme y diaria, de ser más, de hacer más. No importa donde estés comenzando. No importa cuántas veces hayas fallado. Lo que importa es dónde has decidido llegar. Porque cada día es una nueva oportunidad de demostrar que puedes ser mejor de lo que eras ayer, que puedes escribir una historia diferente que te pertenezca solo a ti. No sigas aplazando tu grandeza, empieza a construirla hoy!. Ánimo! 💪😉 Te esperamos hoy con toda la actitud en su Gimnasio Hércules. Buenos y bendecidos días.

La salud es lo más importante.

21/08/2026

En el camino del crecimiento personal no se trata de llegar rápido, sino llegar sólido. Desde el vacío hacia el propósito. Desde el dolor hacia la transformación. Cuando entiendes que no estás solo frente a tu destino, es cuando despiertas tu verdadera fuerza. Mateo 28:20: "Jesús promete estar contigo todos los días, hasta el fin del mundo" No hay nada más imparable que llevar a Jesús en nuestro corazón y crear nuestro futuro con fe. La grandeza no es cosa de suerte, se forja en el sudor, en la disciplina, en la batalla diaria con uno mismo. La mayoría abandona y se esconde en excusas baratas que solo esconden debilidad. No estás aquí para dejar pasar los días, estás para demostrar que la persona que fuiste no tiene nada que ver con la que decidiste ser. Este camino es doloroso, es incomprendible,. Pero es en ese silencio y en esa oscuridad donde se forjan los que realmente trascienden. Tu decides ser uno más entre la masa, o convertirte en una persona tan fuerte que tú vida y tu Familia necesitan. Ánimo! 💪😉 Buenos y bendecidos días.

La salud es lo más importante.

17/08/2026

Ancha es la puerta y llano es el camino que lleva a la perdición y las grandes masas transitan por él. Estrecha es la puerta y angosto es el camino que lleva a la bendición y muy pocos transitan por él. Muchos son los llamados y muy pocos los elegidos (Mateo 7 13:14). Ya lo dijo el hombre más importante del mundo hace miles de años, El camino fácil donde no hay sudor, ni esfuerzo es el que la mayoría elige pero casi siempre no te lleva a los resultados deseados, pero es ahí donde se sienten cómodos. El camino difícil por el contrario siempre será una bendición. Porque es ahí donde verdaderamente nacen las personas extraordinarias. Pero muy pocos le dan el valor necesario hasta que llega la enfermedad. No hay recompensa sin sacrificio . Todo en esta vida tiene un precio basado en el esfuerzo. Quien piense que haciendo lo mínimo obtendrá la grandeza, está condenado hacia el camino de la mediocridad. Lo único que está entre tu meta y tú, es la historia que te sigues contando a ti mismo de por qué no puedes lograrlo. Estando cerca de lo buenos es como nos volveremos mejores. Ánimo! 💪😉Te espero hoy con toda la actitud en tu Gimnasio Hércules. Feliz y bendecido inicio de semana.

La salud es lo más importante.

Dirección

Avenida Francisco I. Madero No 258 "A" (La Ria) Entre Av. Gobernadores Y Calle 16. Barrio De San Francisco Calle P.
San Francisco De Campeche Centro
24050

Horario de Apertura

Lunes	6am - 10:30pm
Martes	6am - 10:30pm
Miércoles	6am - 10:30pm
Jueves	6am - 10:30pm
Viernes	6am - 10:30pm
Sábado	7am - 4pm

Teléfono

9811380780

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Gym Hercules publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.