El Estar Yoga San Pancho

12/09/2026

¿Sabías que muchas veces esa sensación de pesadez e inflamación puede estar relacionada con la acumulación de líquidos?

El drenaje linfático, con movimientos suaves y rítmicos, ayuda a estimular la circulación linfática y puede dejarte con una agradable sensación de ligereza y bienestar.

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📍 El Estar Yoga · San Pancho

Tu cuerpo también necesita una pausa.
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Did you know that that feeling of heaviness or swelling can sometimes be related to fluid buildup? 👀✨

With gentle, rhythmic movements, lymphatic drainage helps stimulate lymphatic circulation and can leave you feeling lighter and more refreshed.

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📍 El Estar Yoga · San Pancho

Your body needs a pause too.
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01/09/2026

BIENVENIDO SEPTIEMBRE ✨

💆🏻‍♀️ Durante este mes disfruta de 30% DE DESCUENTO en nuestros masajes:

• Relajante
• Descontracturante
• Drenaje linfático
• Reflexología podal
• Masaje Holístico
• Ventosas
• Reiki
• Barras de access

*Solo con reservación
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📍 El Estar Yoga San Pancho
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28/08/2026

Si tu cuerpo te lo está pidiendo ✨
Regálate una hora de masaje descontracturante en espalda, cuello y hombros, por $500
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60 minutos
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📍El Estar Yoga San Pancho / América Latina #32

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18/08/2026

Clases en el mes de AGOSTO ✨
Todos los días de lunes a sábados clase a las 9:15 am con Ivonne Díaz y Ezequiel Sisterna
Martes y jueves practica de Feldenkrais 6:00 pm con Wally Walsh / Miércoles y viernes Yin yoga con Kaley Kal Kales k
BIENVENIDOS ✨

10/08/2026

TRADICIÓN MEXICANA 🙌🏽

Un poco de lo que, con mucho respeto, ofreceremos a partir de octubre en El Estar.
Las formas de nuestros ancestros de sanar el cuerpo y la mente 🙌🏽
Servicios por APORTACIÓN VOLUNTARIA.
Limpias con ramas, humo, masaje con rebozo, cantos con tambor y mucho mas.

We will offer from October in El Estar: the ways of our ancestors heal the body and mind 🙌🏽
Services by VOLUNTARY CONTRIBUTION.
Clean with branches, copal smoke, massage with rebozo, songs with drum and much more.

06/08/2026

03/08/2026

Conoce a Ivonne Díaz, maestra de yoga y facilitadora de reiki y barras de access en El Estar 🌀
En Agosto, Ivonne compartirá practica de Hatha los días viernes y sábados a las 9:15 am. Y Durante TODO el mes, sesiones de Barras de Acces al 2x1.

Más información / Reservaciones +523223485561

02/08/2026

Baño de sonido, armonio y voz con Grisel y Aura ✨

Gracias 🙏🏽

01/08/2026

Bienvenido AGOSTO ✨

29/07/2026

✨ Un espacio para respirar, meditar y vibrar con el poder de los mantras.

Acompáñanos este sábado 1 de agosto, de 6:00 a 7:00 PM, para una experiencia con cuencos, armonio y voz.

💚 Aportación voluntaria.
📍 El Estar Yoga, San Pancho.
👩🏻‍🦱 Guiado por Grisel Grisel ML y Aura Isaura Madinabeitia Rodriguez

Ven como eres 🌿