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Y tu ya tomaste tu proteína? Visitanos en LE PARC GYM Citadella

Ya llego!!!! Psychotic de Insane Labz con 35 servicios

El más potente polvo pre workout que jamás se ha hecho!

Smoothie Proteico de Peanut butter and Jelly!!

Sabemos que llevar una dieta Low-carb puede resultar dificil, no solo tienes que limitar tu ingesta de pan sino que los favoritos de toda la vida estan fuera de tu dieta.
Buenas noticias!! Ahora puedes tener el favorito de crema de cacahuate y mermelada en un smoothie lleno de proteina!!

Aquí te pasamos la receta:

💪 1 scoop de proteina de vainilla (la de tu elección)
💪 1 taza de leche de almendra sin endulzar
💪 1 cucharada de crema de cacahuate
💪 2 cucharadas de mermelada de moras endulzada con splenda
💪 1/4 taza de frambuesas
💪 1/4 taza de moras
💪 1 taza de hielo

SUNRISE SMOOTHIE
Las mañanas pueden ser dificiles. Se te hizo tarde, camino al trabajo, tiraste tu café en tu playera nueva..Aqui te dejamos una receta buenísima que te ayudara en esos momentos de prisas!!

💪 1 platano pequeño
💪 1/2 Taza de Fresas
💪 1 Cda de crema de cacahuate natural
💪 1 scoop Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Strawberry Banana (o la de tu preferencia)
💪 240 ml de leche de almendra

Ya despertaron???? Nosotros si!!! 💪💪💪💪

100% Whey Gold Standard es el suplemento proteico que contribuye a la protección, recuperación y reconstrucción de las fibras musculares después de la práctica deportiva. Contiene una mezcla de 24 gramos de proteínas (proteína de suero aislada microfiltrada, proteína de suero concentrada microfiltrada y péptidos de suero hidrolizados) y tan sólo 1 gr. de grasa y 3 gr. de carbohidratos.

Indicado para cualquier persona que realice actividad física sin importar la frecuencia, intensidad o tipo de ejercicio!!

Amino Pro es un producto intra-entrenamiento diseñado dentro de la línea Performance Driven, una nueva línea desarrollada por Dymatize para ayudarte a conseguir tus objetivos de una forma más rápida y satisfactoria.

Amino Pro está pensado para ayudar a mantener la resistencia durante los entrenamientos o competiciones. Ayuda a proteger la musculatura y reponer los nutrientes esenciales que se pierden durante la actividad física.

D-Stunner™ es el nuevo pre-entrenamiento concentrado de la marca USA Betancourt Nutrition cuyos ingredientes han sido probados en diferentes investigaciones, y que es capaz de mejorar el rendimiento durante el entrenamiento gracias a su eficaz y vanguardista formulación.
💪 Mejora la capacidad aeróbica y el consumo máximo de oxígeno para mejorar el rendimiento.
💪 Mejora la concentración mental, la resistencia muscular y el rendimiento deportivo.
💪 Mejora los niveles de energía sin ningún tipo de bajones.
💪 Contiene los ingredientes más vanguardistas como GlycoCarn®, quercetina, CarnoSyn® y REV-PEA™.

Los fabricantes de Martini: "El equipo de G*T", han creado el suplemento que es capaz no sólo de ayudar a construir más músculo, sino también se ha diseñado para detener la destrucción del tejido muscular durante y después de sesiones intensas con pesas.

Su fórmula es baja en calorías, a partir de ingredientes que no generan grasa en el cuerpo. Entregando aminoácidos esenciales Bcaa´s y no esenciales al cuerpo para ser sintetizados en el tejido muscular, sin añadir nada a las reservas de grasa.

Es ideal para beber antes, durante o después del entrenamiento, logrando un aporte de nutrientes indispensables para mantener y crear nueva masa muscular.

Carnivor Protein, bajo la firma de MuscleMeds es considerada como la primera proteína aislada de carne de vaca, pensada para el desarrollo del tejido muscular, gracias también a su alto contenido de aminoácidos por porción.
Permite realizar entrenamientos con mayor intensidad y hacer que los tiempos de recuperación sean más rápidos y efectivos, gracias a su contenido de Creatina!!!

Isopure Zero Carb de Nature’s Best, es el primer y único producto de su tipo en contener 50 gramos de Aislado de Proteína de Suero 100% Puro de Intercambio de Iones.
Todas las impurezas han sido eliminadas para proporcionarle una avanzada mezcla en bebida como sustituto alimenticio con un gran sabor, libre de lactosa, libre de grasa y con glutamina enriquecida!!