¿Cuál es el horario de apertura?

Lunes 9am - 10am 10:10am - 11:10am Martes 7:10pm - 8:10pm Miércoles 9am - 10am 10:10am - 11:10am Jueves 7:10pm - 8:10pm 8:30pm - 9:30pm Viernes 9am - 10:10am 10:10am - 11:10am

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Aprender una nueva forma de estar bien contigo mismo, donde el YOGA purifica tu cuerpo, soy Selene i

28/08/2026

¡Feliz aniversario de 9 años para nosotros!
Que la vida nos permita seguir respirando juntos por muchos años más.

Con todo mi cariño,
Selene Guzmán

29/07/2026

Tema:
"Lo que mi cuerpo sostiene y está listo para soltar"

Círculo de mujeres:
Lo que el cuerpo guarda.
Un espacio de palabra y escucha desde el yoga.

El yoga nos enseña a habitar el cuerpo. Este círculo es para darle voz.

Te invitamos a sentarnos juntas a compartir, sin juicio y con respeto, aquello que nuestro cuerpo ha sostenido este tiempo y lo que nuestra alma ya está lista para soltar.

No necesitas preparar nada. Solo trae tu presencia, ropa cómoda y apertura.

Día: viernes 31 de Julio
Hora: 7pm
Lugar: Namaskar Centro de Yoga

Este círculo está inspirado en las prácticas restaurativas de paz. Lo que se comparte aquí, se queda aquí.

Con cariño,
Marissa y Selene

01/05/2026

Ellas fueron nuestras cumpleañeras del mes de Abril 🎂✨
Gracias por compartir con nosotros momentos inolvidables 💖
Bety, Rosy, Blanquita, Sony, Sary y Nohelia 🎂✨️

01/03/2026

Ellas fueron nuestras cumpleañeras del mes de Febrero 🎂✨
Gracias por compartir con nosotros momentos inolvidables 💖
Magda, Ivonne, Domi, Paty y Pris 🎂✨️

27/02/2026

"Cuando la vida se llena de ruido, el yoga te regala silencio"

Namasté ✨️

14/02/2026

Feliz día del Amor y la Amistad.
Gracias por compartir tu energía, tu tiempo y tu respiración conmigo.
Que cada postura te recuerde tu fuerza, cada inhalación, tu calma y cada exhalación, todo el amor que habita en ti.

Con gratitud y cariño
-Selene Guzmán

31/01/2026

Ellos fueron nuestros cumpleañeros del mes de Enero 🎂✨
Gracias por compartir con nosotros momentos inolvidables 💖
Rodolfo, K**e, Oscar, Fran, Vicky 🎂✨️

Dirección

Héroes De México 341 Residencial San Nicolás
San Nicolás De Los Garza
66414

Horario de apertura

Lunes	9am - 10am
	10:10am - 11:10am
Martes	7:10pm - 8:10pm
Miércoles	9am - 10am
	10:10am - 11:10am
Jueves	7:10pm - 8:10pm
	8:30pm - 9:30pm
Viernes	9am - 10:10am
	10:10am - 11:10am

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