VE x MAS Running Club

Ofrecemos planes de entrenamiento integral con atención personalizada
Sesiones presenciales 2 veces por semana
Apoyo en carreras predeterminadas
Técnica

Ofrecemos:
• Atención personalizada/individual.
• Desarrollo de tus cualidades físicas.
• Entrenamiento integral: desarrollo de la resistencia, fuerza, flexibilidad y velocidad.
• Mejoramiento de técnica de carrera.
• Sesiones presenciales dos veces por semana (Grupales) Martes y Jueves
o a) Calentamiento b) parte principal (acorde a sus objetivos) ejercicios de técnica de carrera c) Recuperació  ...