Alan garcia box gym

Circuito endiablado.. 😬☠️👿.. combinaciones, resistencia, velocidad y potencia... 4 en 1..

Nuestro coach realizando un press militar..
5 normales..
5lentas en la bajada..
5 lentas en la subida..
5 seg. Isometrica
5 explosivas..

Buenas tardes bola de buenas gentes...

Aqui cerramos intensos el round.. se canso mi hermano..

Hoy celebro 7 años en Facebook. Gracias por su apoyo constante. No podría haberlo logrado sin ustedes. 🙏🤗🎉🥊🥊

Buen dia bandera.. yo pienso que lo que cambia de una persona es la forma de actuar, en esta obra de teatro llamada vida... no te puedes equivocar por que las consecuencias pueden ser dolorosas.. llámese personal,familiar etc ... lo que si no debes de perder nunca... es tu DIGNIDAD.. 🥷

No inicies en el mundo fit por un diagnóstico de enfermedad, si no por gusto.. excelente dia AG hermanos..

La edad no es un obstáculo... es un motivante... excelente dia AG hermanos...

No dejes de moverte,cualquier disciplina que te motive es buena.. si hay un pensamiento positivo dentro de ti sobre esa rutina, es ahi..
Excelente viernes banda...