Crossfit Elite

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Etapas de un Buen Squat La sentadilla, el movimiento más básico que puedes encontrar pero que a su vez ha ganado más controversia entre la comunidad, parece ser que su complejidad reside en la simpleza del mismo y en el hecho de que somos muchos haciendo coaching sobre esto, pero sobre todo porque

Nos complace decirles que Crossfit Elite ha evolucionado, desde ahora nos convertiremos en "InRage Crossfit". Como siempre, buscamos ofrecerles el mejor servicio con nuestros excelentes Trainners, instalaciones y el mejor servicio de Crossfit para todos ustedes. Sean bienvenidos a la nueva etapa de Crossfit Elite, ahora "InRage Crossfit".

InRage Crossfit En InRage nos encargamos de formar atletas excelentes. con el novedoso programa de fuerza y acondic

¡Excelente inicio de semana Crossfiters!

Si quieres triunfar, no te quedes mirando la escalera. Empieza a subir, escalón por escalón, hasta que llegues arriba.

A todos nos ha pasado.

Les dejamos unos tips para mejorar su Squat Clean.

Mejorando el Squat Clean En este capitulo veremos algunos de los errores más comunes de la ejecución del Clean y un ejercicio para ayudar a mejorar su ejecución.

Les deseamos un excelente inicio de semana y regreso de clases.