Soya

La soya tiene gran contenido de folatos, vitaminas, calcio, magnesio, hierro y fibra. Además, tien Utilizada para la preparación de licuados. Germinado de soya.

Beneficios de la Soya

El frijol de soya es considerado como un alimento completo ya que contiene proteínas, carbohidratos y grasa, al igual que una impresionante variedad de vitaminas y minerales incluyendo hierro, potasio, fósforo, magnesio, tiamina, calcio, fibra, acido fólico, niacina y zinc. Los alimentos a base de soya vienen en muchas variedades, desde líquidos como bebidas de soya, salsa  ...