Nutriologo I LifeCoach Efren Meza

10 AÑOS - UN CICLO - UN CIERRE.🇲🇽

2021 se tomó en cuenta, 2022 se tomó la decisión de ir cerrando progresivamente y 2023 entre todo lo planeado, deseado y soñado. Llego un momento ♥️

Con nostalgia y agradecimiento infinito a cada uno de los seres que hicieron de mi ciclo algo increíble y extraordinario. ✨GRACIAS, GRACIAS Y NUEVAMENTE GRACIAS✨

Consultas por momento indefinido ⭐️cierran sus puertas⭐️. Con la intención de brindar y enfocar la atención a todo lo nuevo que se ha venido sembrando en los tiempos libres que la vida nos dio la oportunidad de valorar y aprovechar.

👏🏻 “ Una carrera, un destino, una misión “👏🏻

Hoy creo firmemente que el destino es incierto, inseguro y realmente emocionante.

2023 que sus caminos sean bendecidos, que la salud esté siempre presente y las ganas de vivir y disfrutar el camino sea un estilo de vida.

♥️ Gracias por tanto pecadores, aquí estoy y estaré, solo que ahora en otro camino.♥️

P.D. ( no es un final, es un hasta pronto…)



/COACHINGEM🔥

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Paciente: Aarón
Edad: 23 años.
Objetivo: 🥇DEFINICIÓN 🥇
Tiempo: 🔥2 meses 🔥
% Grasa: 💥17.8% - 11.2%💥
Cintura: 81 cm - 73 cm.

Contento y orgulloso de poder compartir un “ CAMBIO REAL A CORTO PLAZO”, donde el apego y 💯seguimiento quincenal 💯, nos ha permitido tener avances significativos.

Donde por medio de sesiones donde se promueve la exigencia, el compromiso, la disciplina, la responsabilidad y el equilibrio, hemos podido manifestar un aspecto diferente interior-exterior.

🙏🏻 ¡ Felicidades Aarón por creer y ser parte de una historia de crecimiento, superación y amor propio ! 🙏🏻

Recuerda en todo momento:
“Sin disciplina no hay orden ni PROGRESO,
Sin disciplina no hay RESPETO , sin disciplina no hay RESPONSABILIDAD, y sin responsabilidad ✍🏻NO HAY ÉXITO✍🏻

🥇Nunca subestimemos el PODER DE LA DISCIPLINA🥇



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Paciente: Luis Suárez.
Objetivo: 🥇DEFINICIÓN🥇
Resultado: 🔥-7.2 kg🔥
Tiempo: 🌟3 meses🌟
% Grasa: 💥13.9% - 10%💥
Cintura: 77cm. - 68cm.

HOY felicito y agradezco la apertura y entrega que Luis mostró desde su primera sesión de “Introducción” , donde ✍🏻✨ACEPTÓ✨✍🏻 una etapa de exigencia y compromiso real, donde no basta con solo hacerlo bien, sino de romper y trabajar en aquellas limitantes que NO nos permiten obtener los resultados que dentro de nosotros realmente deseamos obtener en la vida, repítete: ❤️ Mereces sentirte FELIZ contigo mismo/a❤️

🙏🏻TIP 🙏🏻
Paciente que desea cambiar, ACEPTA la INCOMODIDAD, abraza el DESAFÍO Y le da la mano AL RETO POR VENCER. ( toma nota ).

Recuerda siempre: 🌟
“ Nadie sana siendo la misma persona, la sanación es un viaje de transformación “🌟



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Que escalón ni que nada🔝🔝🔝…
Sin esperar, llego la hora de estar en las letras peligrosas 🔥+18🔥

🇲🇽🤭‼️ # # #‼️🤭🇲🇽

✨ Nos sentimos dichosos de seguir compartiendo, afortunados de seguir sembrando, orgullosos de seguir apoyando y enamorados de continuar influyendo en el mundo que AMO, RESPETO Y CUIDO. ✨

¡ Bendecidos en salud, paz, felicidad y amor a todos ustedes ! 🙏🏻



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Paciente: Alejandra Covarrubias.
Objetivo: Salud / Equilibrio / Bienestar.
Resultados : 🔥-10kg 🔥
Tiempo: ⭐️3 meses⭐️

HOY te felicito enormemente por encontrar en tu vida un tiempo para 💫TI💫, donde a pesar del gran número de responsabilidades en tu vida, tomaste la decisión de accionar y de buscar una manera sana de alimentar cada uno de tus 🙏🏻COMPROMISOS🙏🏻mencionados y decretados en cada sesión.

👏🏻✨Gracias por CREER, REVIVIR y ALIMENTAR diariamente un sentimiento único que nace del interior de nosotros mismos, llamado… “ AMOR PROPIO “ ✨👏🏻

Recuerda siempre:
“ Riégate de amor propio y verás qué bonito floreces “🌻🙌🏻🍃



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🙏🏻
Paciente: 🌟Yvette Vanessa🌟
Objetivo: Salud / Bienestar / Equilibrio.

Contento y orgulloso el día de hoy quiero 💫🎉 por siempre permanecer honesta y entregada en tu proceso, en cada una de tus sesiones💥, donde tu apertura y disciplina te han llevado a ser, sentir y cumplir cada de una de tus metas propuestas.

Gracias por retarte, gracias por creer y gracias por brindarte la oportunidad de crecer, vencer y decidir. 🙌🏻☀️

✨“ El amor propio transforma, libera y empodera “ ✨



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Orgulloso de cumplir casi 10 años brindando consultas profundas , de inicio como asesor, luego como licenciado y actualmente como profesionista 🔥APASIONADO🔥 por influir e impactar de manera positiva en la vida de todos aquellos seres humanos que deseen 🌟CRECER, DESARROLLAR Y SUPERAR🌟 la percepción que tienen de sí mismos, creando lazos poderosos que estimulan una revolución y tormenta en su interior que finalmente detona en un paisaje ✨NUEVO✨ lleno de posibilidades, sentimientos y pensamientos que apoyan su desarrollo y realización en esta aventura repleta de exámenes que llamamos vida.

Gracias a cada una de las personas que abrieron su portal de confianza y transparencia honesta reflejada en el brillo de sus ojos en cada una de sus sesiones.

Por mi parte seguiré sembrando fe, esperanza y energía y luz en cada ser valiente que decida realizar un cambio en su vida.

¡Ámense y cuídense, los veo pronto! ❤️



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Paciente: Cesar Urías.
Resultado: Salud / Pérdida de peso.
Resultado: ⚠️ - 20 kg - ⚠️
TIEMPO : 🔥 2 MESES 🔥

Muchas felicidades César por demostrarte un cambio 👏🏻“IMPRESIONANTE”👏🏻en tan poco tiempo, a pesar de las adversidades laborales que nos limitaron a realizar nuestra activación física de manera constante.

💎Una ves más se demuestra que la alimentación basada en el equilibrio, la exigencia y el compromiso que nace del interior son la llave para sanar, cambiar y revivir lo que somos, encaminados hacia lo que deseamos ser y sentir en nosotros mismos.💎

🌟Gracias por creer y permitirme entrar en tu caminar.🌟

🎉 ¡Es un placer estar y festejar a tu lado!🎉



✨“No podemos convertirnos en lo que queremos si seguimos siendo lo que somos“✨

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Paciente: Héctor Sánchez.
Objetivo: Salud / Pérdida de peso.
Resultado: - 10.9 kg -
TIEMPO: 🔥 2 MESES 🔥

Impresionado y emocionado al compartir con gran orgullo a Héctor, paciente ejemplar que brindó resultados EXTRA-ORDINARIOS, desde su primera sesión.

🏅Disminuyendo un total de 10.9 kg en tan solo 2 meses. 🏅

- SIN dejar de comer.✅
- SIN suplementación añadida.✅
- SIN cardio en exceso.✅
- SIN jugos laxantes.✅
- SIN riesgos a su salud.✅

Gracias por vivir un proceso en apertura, donde tus resultados son el reflejo de nuevos pensamientos que tu elegiste ACEPTAR, que tu elegiste ACCIONAR y finalmente tú decidiste VIVIR.

“ Necesitamos CREER que lo extra-ordinario es posible “ .🙏🏻

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Por qué te quiero ver mejor, me atrevo a escribirte esto...❤️

✨¿ Cuantas veces nos RENDIMOS antes de haber COMENZADO ? ...✨

Deja de creer lo que te dice un mundo que deberías de hacer y lo que te va a suceder si lo haces. Tú eres un ser poderoso y mereces obtener TODO aquello que llena tu interior de felicidad, paz, AMOR y luz.

Atrévete a sentir y ver lo que sucede cuando decides tomar el control de tus pensamientos y situaciones... y muy probablemente encuentres dentro de ti un espacio que nunca antes habías DESCUBIERTO donde revives lo que eres y sientes... donde todo comienza a tener sentido, donde el porque, ilusiona, motiva y abastece de fuerza nuestra voluntad y donde la propia luz comienza a iluminar lo que tanto tiempo estuvo en la obscuridad.

" Sé el brillo de tu propia vida “

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Paciente: Gisel Mendoza.
Objetivo: Salud / Perdida de peso.
Resultado: ✨✨- 10kg ✨✨
Tiempo: ✅3 meses ✅

¡ Muchas felicidades Gisel por RECONOCER y ACEPTAR un reto personal voluntario en tu sesión. Gracias a tu apertura y compromiso el día de hoy vives y sientes un resultado proporcional al esfuerzo realizado.

Que la luz en tu vida ilumine tu caminar hacia lo que hoy eres y deseas ser. Donde la salud, la felicidad y la paz permanezcan en todo momento a tu lado.🙏🏻

🍃“ Todos los LOGROS comienza con la decisión de intentarlo “🍃

¿ Y tú realmente...ya lo estás intentando ?

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