Escuela para entrenadores fitness

TENER COMO OBJETIVOS MEJORAR EL RENDIMIENTO DEPORTIVO O BAJAR DE PESO SON BUENAS METAS Y NOS AYUDAR A TENER UNA MEJOR CALIDAD DE VIDA.
PERO CUIDAR TU SALUD DEBE SER TU PRIORIDAD EN CADA ENTRENAMIENTO Y PLAN ALIMENTICIO QUE HAGAS EN TU VIDA.

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👉Enseñar es aprender dos veces.
Una semana muy productiva...
GRACIAS🙏🏽.

Muchas personas me han preguntado que si se necesita tener alguna experiencia y la respuesta es:

No

Otros me han preguntado que, si no pueden acceder a las clases que pasa, y la respuesta es:

Todas las clases se quedan grabadas

También me han comentado que será lo que obtendrán al finalizar este curso:

Al finalizar serás un expert@ en entrenamiento de Gimnasio y Fitness, en donde si eres entrenador te servirá increíblemente para dar mejor servicio a tus clientes, también si lo que buscas es Emprender en el mundo del Fitness te servirá muchísimo ya que tendrás todas las herramientas necesarias para poder ejercer esta profesión que siempre has soñado y si lo que buscas es aprender para aplicar todo este conocimiento que te compartiremos en ti mism@, pues bienvenido que sabrás de la A a la Z todo sobre como entrenarte de una manera correcta para alcanzar esos resultados que siempre haz buscado…

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La dopamina es la molécula de la motivación, el combustible de nuestros sueños. Sin dopamina no haríamos ningún esfuerzo.

Las cosas que merecen la pena requieren sacrificio y esfuerzo. Necesitas motivación para mejorar tu salud y tu cuerpo, aprender algo nuevo, buscar pareja o mejorar tu situación financiera. Y la dopamina te ayuda a perseverar en el proceso.

El resultado es que sobreestimulamos constantemente la dopamina con actividades que no requieren esfuerzo, y cuya recompensa tampoco es muy satisfactoria. Los likes son como una droga digital, se obtienen con facilidad pero no aportan valor real. Los videojuegos te permiten experimentar la emoción de la competición y la búsqueda de estatus, mientras permaneces sentado. Y algo similar ocurre con las apuestas, la pornografía o las compras on-line.

Alejarnos temporalmente de estos estímulos nos ayudará a recalibrar nuestro sistema de recompensa cerebral, y es precisamente la propuesta que todos debemos aceptar.

👉Cuando entrenas liberas esa hormona, esa dopamina te hara sentirte mejor, te hara sonreír y lo mejor es que estaras cuidando tu cuerpo y tu salud!!!💙

2⃣0⃣2⃣1⃣➡Que propósito tienes para mejorar tu salud y la de los tuyos💚😀