ULTRA FIT next level fitness

📣📣📣
Ahora con tu mensualidad incluimos 2 clases de defensa personl.

✅ Instructor calificado y con amplio conocimiento de la técnica

📅 Fechas:
Jueves 1 de Junio y
Jueves 15 de Junio

⏰ Horarios:
6 y 7 pm

🔴 SI SOLO QUIERES Clase de defensa personal y no eres socio, llama para apuntarte!
📞 664-3579493

📣📣📣 Ahora con tu mensualidad tendrás 2 clases de defensa personal incluidas.

✅ Hoy 18 de Mayo se realizó las 2da clase del mes .

📆📆 JUNIO 1 y 15 son las siguientes fechas!! ✅

🔴 Si no tienes Membresia también puedes tomar las clases🔴

💲💲PRECIO por 2 clases: $ 250 pesos.

📞 664-3579493 para más información.

📣📣📣🚨🚨 Notificamos cambió en horarios.
✅ Queda como sigue:

Lunes a Jueves:
Por la mañana: 5,6,7,8 y 9 am
Por la tarde: 4,5,6,7 y 8 pm

Viernes:
6,7,8 y 9 am
5,6,7 y 8 pm

🟡 Agenda tu clase muestra en cualquiera de esos horarios.

📞 664-3579493

➖Que tipo de calzado 👟 es recomendado para practicar Crossfit?

🔴CARACTERÍSTICAS:

✔️ El 'drop 0' o la falta de inclinación es fundamental para la estabilidad sobre todo al realizar ejercicios de fuerza. Los tenis deben ayudar a que el deportista esté bien apoyado al suelo en todo momento.

✔️Los tenis de CrossFit deben ser muy resistentes en lugares muy concretos.

✔️ Es importante que lleven un poco de amortiguación.

✔️ Flexibles, porque un exceso de rigidez puede provocar que no se puedan completar algunos ejercicios con soltura.

✔️ Que su 'upper' sea resistente. El upper de una zapatilla es la parte superior, el tejido que envuelve el pie. Algunos ejercicios podrían desgastar esa zona en exceso.

✔️Aunque existen otras marcas y estilos, los Reebok Nano son considerados como los mejores tenis de CrossFit y son los más vendidos.

-Procura que un buen calzado sea parte de tu equipo de entrenamiento.

💐 Felicitamos a todas las mujeres que tienen el privilegio de ser MADRES.

🌸 Principalmente a quienes entrenan en Ultrafit.

🌼 Porque cada día demuestran su compromiso por ser un buen ejemplo para sus hijos a través de mantenerse en forma y buscando una

💐Felicidades Mamás Ultrafit!

🚨🚨🚨 Buenas noticias!!

✅ Ahora incluidas en tu mensualidad.

👊 Clases de defensa personal usando técnicas de Krav-maga.

📌 FECHAS: 4 y 18 de Mayo
⏰ Horario: 6 PM y 7 PM

☑️ 2 Días al mes (primer y tercer jueves de cada mes)

☑️ 4 clases por mes en total.

🔴 Porque vivimos en una ciudad cada vez más poblada, es de suma importancia saber actuar ante una situación que ponga en riesgo nuestra integridad física.

✅ Tendrás acceso a 4 clases de (combate urbano), para que aprendas técnicas útiles y prácticas.

✅ Contarás con un instructor experto y certificado.

🫵🏼 Qué tan listo(a) te sientes listo para actuar bajo una situación de riesgo real? ❓❓👀

⭐️ Vale más saberlo y no necesitarlo…que necesitarlo y no saberlo.⭐️

Les recordamos los horarios para hoy 1 de Mayo.