Andruval Torres Nutrición y entrenamiento deportivo

Andruval Torres Nutrición y entrenamiento deportivo ° Nutriologo deportivo

ºEspecializado en nutrición deportiva
ºIsak nivel 2

°Entrenador depor

08/08/2026

Uno está emocionado por ser transmitido en la radio.

la raza en corto 🤣

28/07/2026

Una combinación que nos gusta mucho trabajar para striking, en compromisos de kickboxing, Muay Thai y mma.

Gracias a Fili y Ana por este gran regalo.Aguacate orgánico cultivado en sus propios árboles.🥑 El aguacate no solo es de...
25/07/2026

Gracias a Fili y Ana por este gran regalo.

Aguacate orgánico cultivado en sus propios árboles.

🥑 El aguacate no solo es delicioso, también es un alimento respaldado por la ciencia.

Sus grasas monoinsaturadas ayudan a cuidar la salud cardiovascular, su fibra favorece la saciedad y la salud intestinal, y aporta potasio, vitamina E y folatos, nutrientes esenciales para el buen funcionamiento del organismo.

Consumido como parte de una alimentación equilibrada, puede contribuir a una mejor calidad de vida.

VidaSaludable

16/07/2026

Hoy en OSSU Club de entrenamiento trabajamos entradas a llaves a las piernas.

06/07/2026

Un error muy común en todos los gimnasios de artes marciales es a personas que han practicado fútbol y creen que saben cómo hacer una patada.

la principal diferencia es la colocación de tus pies, evidentemente la guardia, la rotación de cadera, y que el impacto prioritariamente se da con la tibia.

el único enemigo es el sedentarismo, dejemos de criticar a los demás deportes.

26/06/2026

Como hacer un question Mark kick?

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