Nos preguntan en tiktok sobre nuestros entrenamientos y ejercicios más pesados aunque al final, cualquier ejercicio puede ser moderado o pesado dependiendo de la intensidad
- "Eliminadora": Se trata de una variante de Burpee en la que se dan tres lagartijas con salto antes de repetir.
- Sonkyo Suburi: El Suburi muy practicando en Kendo y Kenjutsu pero desde Sonkyo (cuclillas).
- Descenso de reptil: Este ejercicio lo hacemos sobre todo en puentes o escaleras.
Al final cualquier ejercicio es bueno y puede tener distinta dificultad acorde a la intensidad con la que se realiza 🙏🏻
Que otros ejercicios recomiendan??
GRACIAS POR SUS PREGUNTAS!! 🥋🤜🏻🤛🏻
Tora no tamashii dojo
Escuela de artes marciales de japón
- Karate Tradicional
- Kenjutsu (Esgrima japonesa)
- Kobudo (Armas de Okinawa)
27/05/2026
ATENCIÓN ESTAS SON NUESTRAS SEDES!!
- Dojo central: Satori Dojo en Toluca. Lunes 6pm Miércoles 7pm y Viernes 6pm
- Grupo principal modalidad outdoor: Domingos de 8 a 12 en Parque Vicente Guerrero y Calvario de Toluca
- Grupo de estudio Aragón: Polideportivo Aragón Sábados 11-2
- Tenancingo: Parque Alameda Jueves 5-7pm y Sábados 8-11
- Cacalomacán: Casa de cultura Martes y jueves 5-6pm
- CDMX: Academia y entrenamiento funcional para artistas marciales. martes y jueves 4-6pm
ENTRENA CON NOSOTROS!!
24/05/2026
El día de hoy estamos de manteles largos!!!
El día de hoy se llevó a cabo la primer actividad formal de la Okinawa Kobudo Kazokukai internacional de México. Se trató de un mini seminario-clase muestra de Bō y Tonfa para profesores de otras escuelas de Karate 🥋
Contando con la presencia de sensei Saul Guerrero (Sh*to Ryu) Sensei Alan Mokbel (Kyokushin) de y de senpai .blan (Kyokushin)
El evento se llevó a cabo en la sede del grupo de estudio de de CDMX-Neza en el polideportivo Aragón.
Tras la práctica de Matayoshi Kobudo, cerramos la práctica con un poco de Iaido y Iajutsu con los alumnos del dojo y los invitados especiales.
INVITAMOS A TODAS LAS ESCUELAS DE KARATE A INTEGRARSE A LA PRÁCTICA FORMAL DE KOBUDO DE OKINAWA Y COMPLETAR EL CÍRCULO!!
KOBUDO Y KARATE SON DISCIPLINAS HERMANAS 🙏
Así es una clase de en dojo.
Entrena con nosotros ya sea en el dojo central o en nuestros centros de estudio!!
13/05/2026
ESTE SÁBADO!!
COMENTA "YO" y te haremos llegar la liga para la plática "Kobudo y Karate" disciplinas hermanas. Y para la invitación a integrarte o a tu Dojo a Okinawa Kobudo Kazoku-Kai internacional y completar el círculo.
Kobudo y Karate son la mano derecha y la mano izquierda de un todo. Todos los grandes maestros hablaron de esto en algún punto. Muchos inclusive enseñaron Kobudo en sus primeros años.
30/04/2026
y "La mano derecha y la mano izquierda de un todo".
- Si prácticas karate tradicional, el Kobudo es más que un complemento. Es una parte integral de tu formación!! 🥋👊
INVITACIÓN!!
Okinawa Kobudo Kazoku-Kai internacional, organización con presencia en 18 países y creciendo, llega a México con el objetivo de promover el Kobudo de Okinawa y transmitir y preservar las enseñanzas de sensei Shinpō Matayoshi.
Matayoshi Kobudo es una de las líneas más completas y extensas de Kobudo de Okinawa. Combina el conocimiento de los antiguos guerreros Pechin, enseñanzas y armas de origen chino, y técnicas y tácticas de defensa personal y resistencia civil con herramientas cotidianas de su tiempo.
CONVOCAMOS A TODAS LAS ESCUELAS DE KARATE Y AL PÚBLICO EN GENERAL A UNIRSE A LA TRADICIÓN 🙏🇯🇵🇲🇽.
COMENTA "YO" y recibe una invitación a una plática gratuita sobre el Kobudo de Okinawa, Matayoshi Kobudo y nuestra misión 🙌.
Todos los estilos y organizaciones de Karate están cordialmente invitados y son bienvenidos!!
25/04/2026
Días de arduo entrenamiento!!
- Kenjutsu (Uso de la espada japonesa)
- Kobudo (Matayoshi Kobudo de la Okinawa Kobudo Kazoku-Kai internacional)
- Karate (Técnicas de defensa personal y combate)
Las fotos son de los entrenamientos en Satori Dojo. En el parque Vicente Guerrero, y del grupo de estudio Valle de Aragón.
TOMA UNA CLASE MUESTRA!!
Honor y disciplina 🙏
03/04/2026
Regresamos a los entrenamientos regulares de y lunes miércoles y viernes en Satori Dojo, domingos en el parque Vicente Guerrero y/o en el parque Matlazincas (Calvario de Toluca)
Recuerda además nuestros centros de estudio en:
- Valle de Aragón (Neza-Ecatepec)
- Tenancingo
- Cacalomacán
Pregunta por días y horarios 🙌🥋🤜🤛
Video memoria de un viaje a Colombia.
Dojo presente en el Gasshuku 2026 de la Okinawa Kobudo Kazoku-Kai internacional como primer delagación mexicana de Matayoshi de esta organización internacional!! Una gran experiencia y agradecidos con los que lo hicieron posible.
TODAS LAS ESCUELAS DE KARATE 🥋 Y PÚBLICO EN GENERAL ESTAN CORDIALMENTE INVITADOS A LA PRÁCTICA DEL KOBUDO DE OKINAWA Y COMPLETAR EL CÍRCULO. y Kobudo son disciplinas hermanas de origen.
26/03/2026
Agradecemos a la edición física del por la cobertura a nuestra participación en el Gasshuku de la Okinawa Kobudo Kazoku-Kai internacional en Cali Colombia!!
Haga clic aquí para reclamar su Entrada Patrocinada.
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Toluca
50290
Horario de Apertura
| Lunes | 6pm - 8pm |
| Miércoles | 7pm - 8pm |
| Viernes | 6pm - 8pm |
| Domingo | 8am - 12pm |