Espacio Holístico. Yoga, meditación, psicología y Ceremonias.
A esto se refiere tu maestra de yoga cuando te dice que lleves el peso hacia adelante ✨🙌🏽
Haciendo yoga en cámara rápida porque ya me quiero ir a cenar 🌮🍔🍕🍰🫔
24/07/2026
🤍 Un espacio para ti y tu bebé.
Acompaña tu embarazo con movimiento consciente, respiración y relajación en un ambiente seguro y amoroso.
📅 Lunes y miércoles
🕕 6:00 pm
Escríbeme para más información o para reservar tu lugar. ✨
22/07/2026
✨ ¡Estamos de aniversario y queremos celebrarlo contigo! 🎉🤍
Gracias por ser parte de esta comunidad que ha crecido con amor, movimiento y mucha conexión. Para agradecerte, ¡tenemos un GIVEAWAY EN INSTAGRAM con 4 ganadores! 🥳
🎁 Premios:
🧘 1 mes ilimitado en Yoga 400.
🥐 Desayuno doble + bebida.
🧿 Pulsera de ojo de tigre a la medida.
🎒 Portamat.
¿Cómo participar?
✨ Sigue las cuentas
trc
Temploo Yoga Mat
Santo Café
stone.369
❤️ Dale like a esta publicación.
💬 Etiqueta a 2 amigos en los comentarios (cada comentario con personas diferentes cuenta como una participación extra).
📲 Comparte esta publicación en tus historias y etiquétanos para obtener una participación adicional.
📅 Tienes hasta el 31 de Julio para participar.
🎊 Los ganadores se anunciarán el 1 de agosto en nuestras historias.
¡Cada comentario es una oportunidad de ganar! 🍀
**Los ganadores deberán acudir a Yoga 400 a recibir sus regalos. 🎁
Cuéntanos en los comentarios: ¿Cuál de los premios te emociona más? 👇🤍
—
Este sorteo no está patrocinado, administrado ni asociado con Instagram. Al participar, confirmas que liberas a Instagram de toda responsabilidad relacionada con este giveaway.
El yoga no es solo calma, también es incomodidad.
Cuando el cuerpo se mueve, también se mueven emociones que no sabíamos que teníamos guardadas.
A veces aparece lo que no queríamos mirar: ansiedad, miedo, tristeza, rabia. Y el aprendizaje es no silenciarlo, sino sentir para poder liberarnos.
Porque lo que no se libera, se queda bloqueado en el cuerpo.
Todos creen que el yoga avanzado se ve así… 🤸♀️
Pero el verdadero nivel avanzado comienza cuando puedes acostarte en silencio, dejar de hacer y simplemente ser.
Porque sostener una postura es un reto físico. Sostenerte contigo mismo, sin distracciones, es un desafío mucho más grande.
✨ Cuéntame en los comentarios: ¿qué te cuesta más, una postura difícil o relajarte de verdad?
Cuando se duermen los alumnos y tengo que cerrar la práctica! 😂❤️ quisiera dejarlos dormir más!!
La misma práctica, diferente soundtrack. 🎶✨
¿Team música relajante o team Bidi bidi bam bam para las inversiones? 😎👇
Cuéntame en los comentarios qué música te gusta escuchar mientras practicas yoga💬
| Lunes | 7am - 9pm |
| Martes | 7am - 9pm |
| Miércoles | 7am - 9pm |
| Jueves | 7am - 9pm |
| Viernes | 7am - 8pm |