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🍂✨ RECIBE EL OTOÑO CON NOSOTRAS ✨🍂Una mañana especial para conectar, crear y disfrutar mientras damos la bienvenida al e...
21/09/2026

🍂✨ RECIBE EL OTOÑO CON NOSOTRAS ✨🍂

Una mañana especial para conectar, crear y disfrutar mientras damos la bienvenida al equinoccio de otoño. 🧘🏻‍♀️🌿☕️

Te invitamos a vivir una experiencia diferente que combina yoga, creatividad y un brunch saludable en un ambiente lleno de otoño. 🍁

🧘🏻‍♀️ 9:00 AM | Yoga & Equinoccio
Una práctica especial de yoga para recibir el otoño, soltar lo que ya no necesitamos y abrir espacio para nuevos comienzos.

☕️ 10:00 AM | Healthy Brunch
Disfruta de un delicioso Pumpkin Spice Latte 🎃☕️ y un waffle de proteína 🧇✨

🎨🌱 10:30 AM | Planta, pinta y florece
¡Aquí empieza la parte creativa! 🎃🌿
Pinta y personaliza tu propia maceta de calabaza, que ya incluye tierra y una plantita para que puedas llevártela a casa y verla crecer. 🤎

Una mañana para regalarte un momento de bienestar, creatividad y conexión contigo misma. 🍂

✨ Cupo limitado
📍 The Healthy Studio

Ven a recibir el otoño, conectar contigo y celebrar los nuevos comienzos. 🍁🤍

¿Te vienes? Reserva tu lugar. 🧘🏻‍♀️🎃🌱

🌿 RESET WOMAN | Una experiencia para volver a ti 🌿Mujer, ¿cuándo fue la última vez que te diste un momento solo para ti?...
04/09/2026

🌿 RESET WOMAN | Una experiencia para volver a ti 🌿

Mujer, ¿cuándo fue la última vez que te diste un momento solo para ti? ✨

Entre pendientes, trabajo, familia y mil cosas por hacer, muchas veces nos dejamos para después. Por eso creamos RESET WOMAN, un espacio para hacer una pausa, relajarte, respirar y volver a conectar contigo. 🤍

Será una tarde para aprender, reflexionar, consentirte y disfrutar, acompañada de mujeres que, como tú, también quieren sentirse mejor desde adentro hacia afuera.

Tendremos la participación especial de:
🥗 Karla Godines, nutrióloga
🧠 Verónica González, psicóloga

Hablaremos de nutrición, metabolismo, emociones y de cómo nuestra mente y nuestros hábitos pueden influir en nuestra relación con la comida y con nuestro bienestar.

Además, podrás conocer todo lo que The Healthy Studio tiene para ti:
✨ Clases de Pilates, Yoga, Funcional y más
🥗 Nutrición y acompañamiento
🌿 Suplementación
☕ Espacios para disfrutar opciones saludables
💚 Una comunidad creada para ayudarte a sentirte bien

Y para cerrar esta experiencia, disfrutaremos de un brunch saludable. 🥑✨

📅 Sábado 5 de septiembre
⏰ 4:00 PM
📍 The Healthy Studio – Plaza Comercial Distrito Ángeles, Local #8

💚 Socias: $60
🤍 Externas: $120

📲 Reserva tu lugar: 871 274 4606

No tienes que esperar al lunes para comenzar a cuidarte.
Regálate este momento. Regresa a ti. 🌿🤍

Mujer, este espacio es para ti. 🌿✨A veces necesitamos hacer una pausa, escucharnos y recordar que cuidarnos también es u...
31/08/2026

Mujer, este espacio es para ti. 🌿✨

A veces necesitamos hacer una pausa, escucharnos y recordar que cuidarnos también es una forma de querernos.

Este sábado queremos compartir contigo una tarde diferente, rodeadas de mujeres, aprendizaje, buena energía y un delicioso brunch. 🥑🤍

Ven a RESET WOMAN y regálate unas horas para ti.
Sin presión, sin perfección y sin tener que cambiar quién eres.

✨ Te esperamos para compartir, aprender y disfrutar juntas.

📅 Sábado 5 de septiembre | 4:00 PM
📲 Reserva tu lugar: 871 274 4606

Ven con una amiga y vivan juntas esta experiencia. 💚

🥞✨ Un desayuno que se disfruta y te nutreComienza tu día con unos deliciosos hot cakes de proteína, acompañados de pláta...
31/08/2026

🥞✨ Un desayuno que se disfruta y te nutre

Comienza tu día con unos deliciosos hot cakes de proteína, acompañados de plátano, nuez y un toque de chocolate sin azúcar añadida. Una combinación deliciosa que aporta proteína y nutrientes para ayudarte a empezar tu mañana con energía.

💗 Acompáñalos con nuestra refrescante bebida de colágeno hidrolizado, una opción ligera y deliciosa para complementar tu desayuno.

🌿 Sabor + proteína + nutrientes en una sola experiencia.
Porque comer saludable también puede ser delicioso.

The Healthy Studio
📍 Plaza Comercial “Distrito Ángeles” — Local #8, planta alta
📞 871 274 4606

21/08/2026

Más fuerte. Más presente. Más tú. 🧘🏻‍♀️✨

Power Yoga no es solo moverte…
es retarte, conectar contigo y descubrir todo lo que tu cuerpo es capaz de hacer.

🔥 Fuerza
🌿 Equilibrio
✨ Energía
🤍 Amor propio

Mujeres que se mueven, se transforman.

Haz una pausa, respira y regálate una hora para ti. Reserva tu lugar y vive la experiencia del yoga en The Healthy Studi...
27/07/2026

Haz una pausa, respira y regálate una hora para ti. Reserva tu lugar y vive la experiencia del yoga en The Healthy Studio. 💚

✨ ¡Ven a conocer nuestra nueva clase de Belly Fussion + Ejercicios Funcionales! ✨¿Te gustaría hacer ejercicio de una for...
23/07/2026

✨ ¡Ven a conocer nuestra nueva clase de Belly Fussion + Ejercicios Funcionales! ✨

¿Te gustaría hacer ejercicio de una forma diferente, divertida y efectiva?

Te invitamos a una CLASE MUESTRA donde combinarás los movimientos de Belly Fussion con ejercicios funcionales que te ayudarán a fortalecer todo tu cuerpo, mejorar tu postura, aumentar tu resistencia y quemar calorías mientras disfrutas cada minuto.

💜 No necesitas experiencia.
👭 Ideal para todas las edades y niveles.
📅 Jueves
🕖 7:00 p.m.
📍 José González Calderón 112, Ampliación Los Ángeles
📲 WhatsApp: 871 274 4606

✨ ¡Atrévete a probar algo nuevo! Descubre una clase diferente que fortalece tu cuerpo, mejora tu condición física y te hará sentir más segura, fuerte y llena de energía.

¡Te esperamos en The Healthy Studio! 💜

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Torreón

Horario de apertura

Lunes 8am - 1pm
Martes 8am - 1pm
6pm - 9pm
Miércoles 8am - 1pm
Jueves 8am - 1pm
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Viernes 8am - 1pm
Sábado 9am - 1pm

Teléfono

+528712744606

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