01/07/2020
⚠️💥We are back 💥⚠️ 06/07/2020 📆 Stronger than EVER 💪🏻
DM para más información
Entrenamiento 8 semanas, programa deportivo de alto rendimiento Entrenamiento 8 semanas, programa deportivo de alto rendimiento.
01/07/2020
⚠️💥We are back 💥⚠️ 06/07/2020 📆 Stronger than EVER 💪🏻
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27/05/2020
En esta cuarentena debemos seguir activos, fuertes y sanos sin bajar la guardia 💪
Los queremos sanos y de regreso, recuerda que la distancia entre el querer y el poder se acorta con el entrenamiento 🏃♀️🏃
18/05/2020
Somos 🔥💪
15/05/2020
¿Qué beneficios me da entrenar en XT8?
🏋️♂️🏋️♀️Entrenadores certificados
👩⚕️👩⚕️Asesoría nutricional
💻 💻Seguimiento diario de tus entrenamientos.
13/05/2020
¿Cómo sentirte motivado durante la cuarentena?😁😁
1. Distingue entre los días de diario y el fin de semana📆
2. Separa entre el ocio y el trabajo💼
3. Sigue haciendo deporte🏋️♀️🧘♂️
4. No te aísles (Si bien no podemos salir de nuestro hogar, si podemos mantener contacto con nuestros amigos y familias mediante las redes sociales)👩💻👨💻
5. Cuida tu descanso😴
6. Evita la sobreinformación🗞
7. No te sientas mal🙅♂️🙅♀️
8. Mantén una actitud positiva👍👍
12/05/2020
XT8 Live 1 semana $500🔥
El mejor entrenamiento funcional para esta cuarentena💪
¿Quieres más información? Sólo mandanos un DM📲
10/05/2020
¡Feliz día a todos nuestras mamás XT8! 👩🏼👵🏻❤️
06/05/2020
El programa más completo de entrenamiento de alto rendimiento para toda la familia 🔥
05/05/2020
En estos momentos de cuarentena no hay mejor solución que el ejercitarte en casa por eso te dejamos estos beneficios de hacerlo🏋️♂️🏋️♀️
Ahorro de tiempo⏰
Al hacer ejercicio en casa ya no es necesario tener que desplazarse a un gimnasio, siendo ideal para aquellas personas que viven con el tiempo limitado. Así que al terminar las labores diarias o antes de empezarlas se puede llevar a cabo una rutina completa, o bien, seguir una video sesión que no rebase los 30 minutos de duración.
No más vergüenza🤭
Existen muchas personas que les incomoda o les da vergüenza realizar el ejercicio con tanta gente. Si bien, existen clases para todos los niveles e individuales, en casa se puede hacer una rutina sin que nadie te vea, te moleste o te interrumpa y, sobre todo, repetir las veces que sean necesarias hasta lograr el objetivo.
04/05/2020
Comienza Mayo siendo parte del mejor centro de alto rendimiento en la Laguna🔥
▫️Clases en vivo impartidas por Zoom
▫️De Lunes a Viernes a las 6:00 pm
▫️Plan de alimentación para ti y toda tu familia