Centro de Fitness enfocado a la práctica del CrossTraining
Fuerza, resistencia, flexibilidad, potencia, velocidad, coordinación, agilidad, equilibrio, precisión.
24/07/2020
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Cada día ha sido especial desde que comenzó y aunque ahora nos mantenemos desde casa, este 24 de Julio festejamos el tercer aniversario del inicio de un Gimnasio en donde siempre se ha buscado la integridad física y emocional de las personas, impulsando el bienestar y la salud. ¡GRACIAS A TI, QUE A PESAR DE LAS ADVERSIDADES Y DE ESTOS TIEMPOS DIFÍCILES, SIGUES SIENDO PARTE DE NUESTRA COMUNIDAD!
Como olvidar tus primeros pull ups, o aquel PR por el cual trabajaste tanto, esa primer competencia, tús compañeros de clase, tú coach, tú box, ese recinto donde todos los días solías pasar tardes enteras, donde te olvidabas de tus problemas, donde eras tu mismo.
Es momento de poner en practica todas esas habilidades que desarrollaste en tu BOX, el trabajar juntos, el sufrir wodeando, el entrenar hasta colapsar, el levantar y empujar a tu compañero de equipo.
Hoy tenemos una tarea que realizar, y es terminar este WOD unidos, cuando todo esto termine, seremos más fuertes que nunca.
Tenemos fe de que con tu apoyo podremos mantenernos en pie, nos esforzaremos para ser mejores atletas, mejores coachs, mejores seres humanos, hasta volver a estar juntos.
Hoy quisimos darnos una palmada de aliento y reunirnos para entrenar y apoyarnos, saber que la Comunidad de CrossFit es la única que se mantiene unida aún en la distancia y contemplando que el movimiento es la medicina para todo mal, juntos vamos a salir de esta y pronto volveremos más fuertes que nunca.
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Sábado por la mañana entrenando en línea, muy bien hecho chicos 👌🏼
31/03/2020
En estos tiempos difíciles es necesario mantenernos en movimiento, buscando además de alejar los malos pensamientos y ocupar nuestra mente en algo positivo, también seguir encontrando en el Fitness nuestra mejor versión física, la cual nos ayudará a enfrentar la pandemia y salir adelante.
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En seguimos entrenando con la misma intensidad a la que están acostumbrados nuestros alumnos en cada clase y haciendo que todos los días valga la pena cada esfuerzo.
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SIGAMOS ASÍ DE UNIDOS, INCLUSO EN LA DISTANCIA Y ESTEMOS MÁS CERCA DE LIBRARNOS DE TODO LO MALO, después esto sólo será un mal recuerdo y nosotros seguiremos en forma física. 🙌🏼💪🏽
19/03/2020
Esperamos verlos muy pronto, hoy el destino nos corta las alas, pero la salud es primero y fomentarla es nuestra obligación.
18/03/2020
Prevenir es de todos y nos corresponde a todos, hagámoslo con tranquilidad, sin que el pánico y estrés se apodere de nuestro vivir en paz y sigamos las recomendaciones para ser fuertes en lo que salimos del COVID-19.
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Seamos fuertes y que el fitness sea el punto de encuentro para mantener siempre una vida saludable y mucho más duradera.
11/03/2020
INTERBULLBOX es una competencia que tenemos interna en el box donde participan 100% SOLO ALUMNOS DEL GIMNASIO y hacemos las categorías según su nivel en clases, no precisamente a nivel local ni mucho menos nacional, sino como se desempeñan en las clases ya que los wods de la competencia son similares a los que aquí hacemos. YA TENEMOS DOS EDICIONES, MÁS UNA PRINCIPIANTES UNICAMENTE, por eso en esta ocasión le llamamos INTERBULLBOX 3.0 por que es la tercera edición donde participarán todas las categorías.
VAYAN PREPARÁNDOSE MENTALMENTE CHICOS y vayan buscando su pareja (LOS PRINCIPIANTES), que en este 23 y 24 de Abril se vienen muchas sorpresas!!!!!!!!!!
06/03/2020
Entrenar con pasión y con muchas ganas de mejorar, de hacer lo que nos gusta y sobre eso mismo mantener una vida saludable.
Ven a entrenar con nosotros, TE ESTAMOS ESPERANDO!
03/03/2020
02/03/2020
En Marzo, deseamos que las mujeres se manifiesten HACIÉNDOSE MÁS FUERTES TODOS LOS DÍAS.
Las esperamos chicas con esta súper promoción y costo por dos, ven con tu hermana o amiga y todos los días hagan de su vida una más saludable.
📍Av. Juárez entre Saltillo 400 y México, adentro de la plaza comercial Río 2000.
PROMOCION VÁLIDA SÓLO NUEVO INGRESO Y EN TODOS LOS HORARIOS.
29/02/2020
Los sábados también entrenamos, clase de 10 a 11 en el mejor lugar.
¡TE ESPERAMOS!
| Lunes | 6am - 9am |
| 5pm - 10pm | |
| Martes | 6am - 9am |
| 5pm - 10pm | |
| Miércoles | 6am - 9am |
| 5pm - 10pm | |
| Jueves | 6am - 8am |
| 5pm - 10pm | |
| Viernes | 6am - 8am |
| 5pm - 9pm | |
| Sábado | 2pm - 4pm |