Clases de Hatha Yoga. Enseñanza de posturas de Yoga y ejercicios de respiración.
Cuanto más meditas con buenos pensamientos, mejor será tu mundo y el mundo en general 🧘🏻♀️🌿
Feliz inicio de semana 🌺
23/04/2022
Vida con yoga te desea un feliz sábado!
Namaste 🙏🏻🌿🌺
12/04/2022
Salamba sarvangasana "la postura de la vela" en su fase restaurativa es considerada la madre de las asanas por los múltiples beneficios que trae a nuestro cuerpo, además de ayudarnos a practicar la cualidad de la calma, la estabilidad y la templanza 🧘🏻♀️🌿💟
09/04/2022
Tomate unos minutos de tu día para respirar de manera consciente y siente los beneficios que trae a tu cuerpo y a tu mente. Feliz viernes 🧘🏻♀️🍃🌺
31/03/2022
Feliz jueves 🌺🌿🧘🏻♀️
29/03/2022
Conoce los beneficios de practicar la postura de ustrasana o la postura del camello🧘🏻♀️
Feliz inicio de semana 🌺🌿
23/03/2022
Feliz miércoles 🌿🌺
20/03/2022
Siempre agradece 🙏🏻
Feliz domingo 🌺🌿
18/03/2022
Culminando nuestra práctica de yoga en la postura de savasana🧘🏻♀️🌿💖
11/03/2022
Si deseas controlar la ansiedad y el estrés, mejorar tu circulación y relajarte, práctica 5 minutos viparita karani una de las posturas más restauradoras de yoga🌿🧘🏻♀️💟