Fit Club by Linda Olmos

Fit Club  by Linda Olmos

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Club exclusivo de mujeres donde se combina el ejercicio con talleres de superación personal y autoestima

Fit Club Ejercicio y Nutricion
Club de bienestar y convivencia donde las personas comparten sus intereses por un estilo de vida saludable. Practicando ejercicio y consumiendo la nutricion de herbalife y Herbalife 24. Contamos con clases de Cardio (trabajo cardiovascular dirigido que en ocasiones se combina con baile o trabajo de resitencia)
Yoga
Fitness
Kick Boxing
Club de nutricion

08/01/2022

Si te atreves a correr el riesgo ante lo desconocido tal vez puedes morir; pero si no lo corres ya estas mu**to. No conoces el significado de la palabra resiliencia sin haber atravesado antes el valle del miedo.
Linda Olmos

03/08/2021

Te reto a hacer 200 sentadillas
Inicia con 20 y ve sumando 10 repeticiones cada día.
Si se puede 🍑

18/10/2020

CORREDORA.... QUÉ BONITA TE VES DESDE QUE TE RESCATASTE.
Qué bonita te ves así volviendo a ser tan tú, tan tranquila, tan loca, tan completa, tan viva.

Caminas con seguridad, sonriendo todo el tiempo, no te vistes como otras, la moda no influye en tus gustos, usas lo que te identifique como única y así vas enamorando al mundo con tus tenis.

Qué bonita te ves desde que te rescataste, tu mirada cambió y la paz te invade a cada instante.

Qué hermosa te ves amando a tu manera, sin etiquetas, sin miedos, simplemente amando como tú quieras.

Ya casi te pareces a la mejor versión de ti, a esa que se comerá al mundo en su afán de seguir siendo feliz al correr.

Qué bonitos tus ojos y tus sonrisas, qué bonitas tus cicatrices, qué bonitas.

Te reconstruiste de una manera hermosa, tus pedazos al ser unidos te convirtieron en la más bella de las rosas.

Qué bonita te ves retomando las riendas de tu vida, no cualquiera resurge como tú de entre las cenizas.

Qué grande te ves pisoteando todas tus tristezas y complejos, qué imponente te has vuelto desde que mandaste al carajo a la gente y a tus miedos.

Qué grande es una mujer cuando se acuerda de su capacidad para comerse al mundo kilómetro a kilómetro.

Qué grande te ves defendiendo tus ideales.

Qué bonita eres desde que te viste al espejo y rompiste tus cadenas, desde que secaste tus lágrimas y eliminaste las tristezas.

Qué bonita te ves mujer, ahí por la vida corriendo.

Qué bonita eres cuando corres, luchas y sigues y sigues corriendo. 🙏🏻🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♂️💕✅🌙☀️
Texto tomado de la red

18/10/2020

GANASTE!!!
La biología dice que después de las relaciones sexuales, el hombre deposita alrededor de 200 a 300 millones de espermatozoides, todos comienzan a nadar hacia arriba dentro de la pista para encontrarse con el óvulo, 🎁de los 200 millones que se depositan en realidad solo 300 a 500 llegan al sitio (otros se cansan en el camino porque no es una carrera fácil) y de los 300 que logran llegar al óvulo (huevo), solo uno fertiliza el huevo y en este caso el ganador es USTED.

¿Alguna vez ha pensado en esto?
- Corriste una carrera sin tus ojos y tus piernas GANASTE.
- Corriste una carrera sin tu educación y GANASTE.
- Corriste sin certificado y GANASTE.
- Corriste sin ayuda y GANASTE.
¿Qué te hace pensar que perderás ahora? Ahora que tienes ojos y piernas, ahora que tienes planes, visiones y sueños, no te rendiste el primer día, así que no puedes rendirte ahora, rendirte ahora es un insulto para tu creador.

No importa lo que veas ahora, tómalo como un desafío y recuerda siempre que GANASTE desde el útero.
Tomado de la red hasta aquí...

¿Qué te hace dudar que no puedes seguir avanzando?
¿A qué le tienes miedo?
Avanza...sigue avanzando; ten la certeza de que la victoria es tuya y está escrita por tu creador desde antes de llegar aquí.
Linda Olmos

Photos from Fit Club  by Linda Olmos's post 06/05/2019

Corre en tenis 👟👟 o en tacones 👠👠 pero corre !!!

Este 12 de mayo a las 07:30am en el boulevard Vicente Fox🏃🏻🏃🏻‍♀!!!

Costo $250
Todos los folios incluyen:
👚 Playera conmemorativa
🔢 Número
🥇 Medalla conmemorativa
💢 Derecho a rifa de premios
👨‍👩‍👦‍👦 Y la satisfacción de poder con tu aportación ayudar a la fundación ADEMM 🦋a seguir recaudando fondos y poder construir un espacio más grande para poder recibir más personas que requieren de apoyo.

Participa💞

Te interesa adquirir tu boleto🧾

📍 Venta de folios y entregas de kits .
🔅10 de mayo en plaza bravo de 10am-07pm
🔅11 de mayo Restaurante Rey de plaza mocambo de 09am-07pm

No te pierdas esta oportunidad de asistir y vivir esta experiencia con nosotros🥇🏃🏻‍♀👚👟👠🦋

17/08/2018

🏃🏻‍♀🏃🏻‍♀🏃🏻‍♀CruzRoja

¡Súmate a esta noble causa donde te necesitamos!

‼9 DE SEPTIEMBRE‼

Costo de inscripción: $250.00

¿Qué me incluye?
-Incluye medalla 🏅
-Playera dryfit 👚 👕
-Hidratación 🥤
-Participación para premios de los patrocinadores. 😱

¿Dónde me inscribo?
Puede ser en sportsworld, greenbox, cruz roja o Delgado estudio.

Ahí nos vemos 👏🏻🤩

17/07/2018





No se ustedes, pero a mi hay muchas cosas en mi diario vivir que aveces no me dan ganas de hacer, pero las hago y marco la diferencia en mi entorno.
Aveces no tengo ganas de levantarme temprano, pero cuando lo hago alcanzo a ver el amanecer y el dia me rinde mucho más, hago más cosas y mi vida es menos estresante.
Otras veces no tengo ganas de tender mi cama, pero lo hago y al volver a casa después de trabajar me relaja el llegar a mi habitación y encontrar todo ordenado.
Debo confesar que en ocasiones he decidido el no hacerlo y créanme, todo se vuelve caótico.
En todos estos años muchas veces no tuve ganas de llevar alguno de mis hijos a la escuela, pero lo he hecho y en épocas como esta donde reciben diplomas y se gradúan, me repito que ha valido la pena.
Otra vez no he tenido ganas de llamarles la atención cuando no obedecen, pero lo he hecho, aun sin ganas y creo que estoy formando niños de bien para un futuro.
Otras ocasiones cocino y como aun sin tener ganas, también tomo agua, busco dormir a mis horas y hacer ejercicio; me he dado cuenta que conforme pasan los años envejezco menos rápido que otros, tengo más energía y fuerza, me siento sana e incluso más feliz.
Igual otras veces no he tenido ganas de salir a trabajar o hasta de escribir estos mensajes o grabar los videos, pero lo hago y cuando menos lo espero recibo mensajes o palabras que me motivan a nunca dejar de hacerlo, personas que están cambiando sus vidas por una simple palabra o acción en mi labor diaria.
Y si también en muchas ocasiones no he tenido ganas de orar o asistir al servicio religioso, pero cuando lo hago mi vida se transforma, renuevo fuerzas y todo se torna más sencillo, la paz se establece en mis acciones y decisiones y los problemas aun más complejos tienen solución.
Podría hacer una lista interminable de todo aquello que en múltiples ocasiones a lo largo de mi vida no he tenido ganas de hacer y cuando me determinado a hacerlo aun sin ganas , he recibido beneficios.
La disciplina es eso, hacer las cosas, aunque no tengas ganas, sean tareas complejas o sencillas, la repetición constante siempre traerá resultados.
Es como ir por un camino y dar pasos aun sin tener ganas, tarde o temprano llegaras lograr a tu destino.
Tenia ganas de compartirles de ello desde hace varias semanas gracias a una platica que sostuve con mi hija y le hablaba de ello.
No toda la gente que ves sonriendo en la calle, con una vida feliz ha sido siempre asi, sin embargo, la vida podrá presentarnos muchas oportunidades y bendiciones, pero si le cerramos la puerta solo por no tener ganas de esforzarnos un poquito más aun sin ganas… tal vez la oportunidad y las bendiciones se queden estancadas no porque no sean para ti, si no porque por pereza decidiste negarle la entrada a tu vida.
Recuerda que en todo lo que decidas, siempre elige hacer lo correcto y ¿Cómo saber si es lo correcto?, sencillo, si te da paz lo es, si te inquieta no lo será.
Algunos le llaman sexto sentido, pepe grillo o conciencia yo prefiero llamarle la voz de Dios, lo único que estoy segura es que tú también le has escuchado alguna vez o ¿me equivoco?
Me encantaría me compartieras que tu no has tenido ganas de hacer y al esforzarte un poquito más has encontrado la recompensa al final de tu esfuerzo.
Espero tus comentarios y te agradezco como siempre le des like a este mensaje en mi fan page y lo compartas.
La próxima semana hablaremos del miedo a arriesgarnos, como anticipo de ello solo te puedo decir que hemos sido llamados a esforzarnos y ser valientes, asi que no atrases tu llamado.
Aprovecho para comentarte que nuevamente iniciaremos grupo del taller Mujer con los pies en la tierra este próximo viernes 20 de Julio, tal vez conozcas a alguien que pueda interesarle, recuerda que el cupo es limitado.
Te envio un fuerte abrazo y te deseo lo mejor en este inicio de semana.

LCC Linda Olmos
Conferencista de Hilfen Capacitación y Desarrollo
Autora de Mujer Con Los Pies en La Tierra
Twitter
Fan Page Linda Olmos
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1929952833693026&id=931746930180293

29/05/2018

ElMensajeDelLunes
@




Quisiera estar realmente loca….
Cuando era niña, escribí la siguiente cita:
“Ojalá estuviera loca para ser quien realmente soy y no lo que tú quieres que sea, loca para decir lo que realmente pienso, loca para defender lo que siento, para cantar y bailar cuando quiero, para vestir con los diseños que creo, para oler con los perfumes que invento, como quisiera estar loca para correr hasta donde ya no veo, ¡loca, loca, loca!
Loca, pero no como tú me ves, si no con los ojos que yo me veo, loca como Sor Juana, Loca Como Frida Kahlo, loca como Juana de Arco… loca brillante, loca constante, loca si loca, pero yo misma”
Linda Olmos
El mundo no acepta a la gente loca, gente que tiene ideas diferentes al común denominador, gente que se arriesga a pensar en voz alta sus sueños, su filosofía de vida, sus creaciones, sus emociones cuando no son tendencia para la época actual.
Probablemente escuchen de manera constante de parte de la gente cercana, “lo que piensas esta fuera de lugar”, “no vas a lograr nada con esa idea”, no llegaras a ningún lado actuando asi.
Tal vez otros vengan disfrazados de éxito y te digan que no debes preocuparte por inventar nada nuevo pues la compañía a la que representan es la numero 1 en el mundo y debes de pertenecer a ella ahora que es tu momento.
Buscaran distraerte, buscaran desenfocarte y tal vez lo logren.
Pero esa locura de la cual te hablo requiere de toda tu atención, de enfoque, disciplina, perseverancia, resistencia y de avanzar un paso a la vez, el resultado llegara lo sé, no desistas.
Esta locura de la cual te hablo puede ser tu pasión por algún deporte o por alguna cualidad artística como pintura, danza, música etc. El desarrollo de tu propia marca, de tu empresa o de una creación original.
Tranquil@ esta locura es contagiosa, se vuelve inspiradora, alienta a otros, motiva e impulsa a creer y lo mejor de todo es que no hay límite de edad para adquirirla o vivirla.
Solo debes querer, pensar diferente… pero creeme que por extraño que parezca a tu alrededor irán apareciendo en escena otros personajes que compartirán tu visión y se sumaran a tu locura y te impulsaran a continuar en ella.
Asi que, si piensas diferente y actúas diferente respetando el bien común, estas soñando con cambiar el mundo y ya iniciaste cambiando tu pequeño mundo impulsando a los demás, no te detengas, no te rindas, arriésgate y cree.
Porque al que cree todo es posible….
Inicia hoy defendiendo tus ideas diciendo lo que piensas sin temor a un juicio
Vive en base a tus valores y principios sin temor al qué dirán pues todos somos creadores, ya que somos hijos del creador.
Debemos ser valientes para aceptar el rechazo un par de veces, pero persistir e insistir hasta llegar a la meta.
Mi suegra que en paz descanse solía decir,” si te dicen que estás loca, insiste y sonríe, porque nuestro manicomio no esta en la tierra”.
Y en efecto, aquí solo venimos de paso, hagamos que valga la pena, dejemos huella, marquemos la diferencia .
Mi nombre es Linda Olmos y estoy tratando de cambiar el mundo, cambiando mi pequeño mundo, cambiando yo y cambiado tu si me lo permites, mi filosofía radica en combinar los siguientes ingredientes:
Amor, Perdón, Cero juicios, compromiso, confianza, agradecimiento, hablar con la verdad… entre otros factores.
Imparto talleres de desarrollo personal y hoy quiero invitarte de nuevo a mi próximo inicio de grupo el miércoles 6 de junio a las 10 de la mañana, aquí en Veracruz.
Dale like a mi página y apóyame compartiendo., puedes ver el video de este mensaje en el siguiente enlace.
Bonito 28 de mayo de 2018

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1861374137217563&id=931746930180293

22/05/2018



Espero te guste y me ayudes a compartirlo...

Cuando una persona se va de manera inesperada deja lecciones de vida muy grandes, todos hemos perdido a alguien que no imaginamos se iría tan rápido, cuando tenemos una perdida así encontramos un momento para reflexionar.
Nosotros todos, hombres y mujeres venimos a este mundo de paso, conocemos la fecha de nuestro nacimiento y aunque con certeza sabemos que todos nos iremos, pero no cuando y a veces damos por hecho que falta mucho para ello, sin embargo, siempre debemos estar preparados.
Y hay una pregunta que en las últimas muertes que se han presentado alrededor de mi vida me he hecho y esta es, ¿Cómo se puede morir en paz?
Creo que cuando tenemos la seguridad que lo que heredaremos será de bendición para quienes amamos, vivimos acumulando tesoros, tesoros que se representen en un legado que no sea material, acumular tesoros para tener una conexión con el cielo.
Y, ¿Cómo podemos acumular tesoros en el cielo? (Mateo 6.20 Biblia DHH) Muy sencillo ayudando a los demás, sirviendo a todos sin hacer diferencias, no teniendo afán en lo material, si no buscar vivir una vida con propósito donde este se transforme en servir y ayudar en cualquiera que sea el área en la cual nos desenvolvemos.
Amar, agradecer, perdonar, aprender y jamás juzgar, cuando nosotros caemos en juzgar a los demás los más afectados somos nosotros mismos, pues al juzgar al otro proyectamos lo que hay en nuestro interior.
Venimos de paso por la tierra y tenemos la obligación de dejar huella, esta debería traspasar fronteras de tiempo, espacio y esto se logra construyendo con hechos y actitudes una vida que cuando concluya podamos partir en paz, pues el propósito fue cumplido.
Que tus tesoros se encuentren en cultivar amistades, sembrar experiencias, compartir aprendizajes entregar lo mejor de ti a los demás.
Esta noche cuando pongas tu cabeza en la almohada no te lleves ningún rencor perdona antes de cerrar los ojos y duerme con la satisfacción de que este dia valió la pena, porque sembraste, porque ayudaste, porque aprendiste, porque viviste.
Trasciende con hechos donde tu carta de recomendación este escrita en tu corazón.
Mi nombre es Linda Olmos y este es .
te invita a que si aun no participas en su taller te registres para nuestra próxima fecha este viernes 25 de Mayo a las 7pm y si ya eres graduada y parte de la familia Cielo nos acompañes al inicio de una nueva etapa con la segunda parte del taller que inicia este sábado 26 de Mayo a las 10am
Y están todos invitados este mismo sábado 26 de mayo a las 6.15 am en la plaza del magisterio aquí en Veracruz nos reuniremos para convivir y compartir momentos caminando y ejercitándose.
Escríbenos al WhatsApp 2299589618
Comparte este mensaje y dale like a mi fan page Linda Olmos
Bonito inicio de semana
Puedes ver el mensaje de este vídeo en el siguiente link:
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