Kundalini Yoga Veracruz

”Kundalini Yoga es una ciencia que trabaja en los siete chakras, la línea del arco y el aura. Trabaja directamente sobre la energía total y el flujo de energía es muy simple: o tú mueves la energía o ella te mueve a ti. O te colocas encima de la energía y la dominas o quedas debajo y ella te domina. Es allí donde encaja Kundalini Yoga: Tú aprenderás a dominar tu energía, a experimentarla y a penetrar en cualquier situación a fin de lograr el equilibrio.”

Baño de Gong “Viaje por los Chakras” ♥️🧡💛💚🩵💙💜

💫Kundalini yoga + Meditaciones + Gong 🧘‍♂️💫📿

Equilibra tus chakras a través del sonido del Gong.

Sesión intencionada a armonizar la energía de nuestros chakras. ♥️🧡💛💚🩵💙💜

Permite que la vibración del Gong impacte tu cuerpo liberando bloqueos reduciendo la tensión y estimulando la circulación.

¡Date un baño de Gong!

El gong es un instrumento poderoso para la sanación. Cuando escuchamos la corriente del sonido y su vibración, recibimos un masaje sónico celular que afina nuestro Ser a una resonancia mayor.

Una sesión de gongs es una experiencia de plena inmersión de sonido y sanación. Vibras con el sonido y experimentas un efecto muy profundo en tu Ser. El gong trabaja en diferentes niveles y promueve cambios positivos y beneficios a quien escucha.

¡No te lo puedes perder!

📅Sábado 19 de septiembre de 2026
🕰️Horario 18:30 hrs
🫰Aportación $ 250.00
📍Espacio Holistic: Calle Pátzcuaro #455, Col. Laguna del Valle (junto al INE del Coyol)
📳Reserva aquí 229 311 9343

Te esperamos con los brazos y el corazón abiertos.

Que Traer: Ropa cómoda de preferencia blanca y de fibras naturales, Tapete de yoga y una frazada.

Un Baño de Gong es una experiencia de escucha profunda a través de las ondas de sonido que emite el instrumento y que masajean y calman cada célula del cuerpo con vibración y sonido puros. Lo que ayuda a reducir el estrés y crear una sensación de paz y bienestar.
Simplemente hay que tumbarse sobre la espalda de manera relajada y dejar que el sonido vibre cada célula de tu Ser. Una sesión dura entre 45 -75 minutos.

¿Para qué sirve un baño de gong? (Beneficios)

El objetivo principal es restaurar el equilibrio físico y mental a través del sonido. Sus principales beneficios son:

• Reduce el estrés y la ansiedad: Disminuye drásticamente los niveles de cortisol (la hormona del estrés) y calma el sistema nervioso simpático.
• Mejora la calidad del sueño: Al inducir un estado de relajación tan profundo, ayuda a combatir el insomnio y promueve un descanso más reparador en los días siguientes.
• Aquieta la mente: La riqueza y complejidad de los armónicos del gong saturan el aparato auditivo, lo que hace que los pensamientos cotidianos se detengan de forma casi automática (ideal para quienes les cuesta meditar en silencio).
• Alivio de tensiones físicas: La vibración actúa como un sutil masaje celular que ayuda a liberar contracturas o bloqueos energéticos en el cuerpo.

En resumen, es una herramienta excelente para desconectarte del ruido diario, resetear tu sistema nervioso y recargar energía. Lo único que tienes que hacer es recostarte, cerrar los ojos y escuchar.

¿Para qué sirve un baño de gong? (Beneficios)

El objetivo principal es restaurar el equilibrio físico y mental a través del sonido. Sus principales beneficios son:

• Reduce el estrés y la ansiedad: Disminuye drásticamente los niveles de cortisol (la hormona del estrés) y calma el sistema nervioso simpático.
• Mejora la calidad del sueño: Al inducir un estado de relajación tan profundo, ayuda a combatir el insomnio y promueve un descanso más reparador en los días siguientes.
• Aquieta la mente: La riqueza y complejidad de los armónicos del gong saturan el aparato auditivo, lo que hace que los pensamientos cotidianos se detengan de forma casi automática (ideal para quienes les cuesta meditar en silencio).
• Alivio de tensiones físicas: La vibración actúa como un sutil masaje celular que ayuda a liberar contracturas o bloqueos energéticos en el cuerpo.
En resumen, es una herramienta excelente para desconectarte del ruido diario, resetear tu sistema nervioso y recargar energía. Lo único que tienes que hacer es recostarte, cerrar los ojos y escuchar.

¿Qué se siente durante un baño de gong?

La experiencia es muy subjetiva y cambia de una persona a otra (e incluso de una sesión a otra), pero es común experimentar lo siguiente:

• Relajación profunda: Sentirás cómo tu cuerpo se afloja por completo, similar al estado previo a quedarte dormido.
• Sensaciones físicas: Al ser un instrumento tan grande, el gong genera ondas de baja frecuencia que se sienten físicamente en el cuerpo como un sutil hormigueo, vibración o calor.
• Viaje mental o visualizaciones: Es muy normal ver colores, formas geométricas o tener la sensación de estar flotando o "viajando" mentalmente a medida que el cerebro entra en ondas alfa o theta (estados de meditación profunda).
• Liberación emocional: El sonido puede mover emociones bloqueadas. Algunas personas sienten una inmensa paz y alegría, mientras que otras pueden llegar a llorar o sentir ansiedad momentánea antes de relajarse del todo. Esto es parte del proceso de catarsis.
• Pérdida de la noción del tiempo: Una sesión de 45 minutos puede llegar a sentirse como si hubieran pasado solo 10 minutos.
57 min

Un baño de gong es una experiencia de meditación e inmersión sonora en la que te acuestas y te dejas llevar por las vibraciones y los sonidos producidos por uno o varios gongs. No tiene nada que ver con agua; se llama "baño" porque el sonido te envuelve por completo, como una ola.

Te esperamos este:

📅Sábado 15 de agosto 🕓 7 pm
📍Espacio Holistic: Calle Pátzcuaro #455, Col. Laguna del Valle (junto al INE del Coyol)
💰 Cuota de recuperación: $250
📩 Reservaciones al 📲 229 311 9343

Te esperamos!

La gratitud comienza con los pequeños momentos.💆💆‍♀️

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¿Ya tienes una combinación favorita?

Llegó el momento de desconectar del ruido para reconectar con tu interior :

𝑻𝒆𝒓𝒂𝒑𝒊𝒂 𝒅𝒆 𝒔𝒐𝒏𝒊𝒅𝒐: 𝑩𝒂𝒏̃𝒐 𝒅𝒆 𝑮𝒐𝒏𝒈🔔💆‍♀️

Que te llevará a un estado de relajación profunda.

🧘 Beneficios:
🍀 Liberación de pensamientos repetitivos
🍀 Estimulación del sistema glandular
🍀 Paz interior garantizada

Te esperamos este:

📅Sábado 15 de agosto 🕓 7 pm
📍Espacio Holistic: Calle Pátzcuaro #455, Col. Laguna del Valle (junto al INE del Coyol)
💰 Cuota de recuperación: $250
📩 Reservaciones al 📲 229 311 9343

Te esperamos!