Entrenamiento Femenil sub 13. ⚽🏆
Academia F.C.
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27/01/2021
Entrenamiento interválico de alta intensidad.
Categoría Juvenil B
27/01/2021
Circuito neuromuscular.
Categoría Juvenil B
20/01/2021
Entrenamiento utilizando los intervalos de alta intensidad (HIIT) con nuestro equipo de la categoría Juvenil B.
⚽️
09/10/2020
La importancia de la entrada en calor radica en preparar al organismo de manera progresiva para realizar un esfuerzo físico mas intenso y al mismo tiempo que los grupos musculares desarrollen su máximo potencial, además de prevenir lesiones.
07/10/2020
Una parte importante en el entrenamiento es la aplicación de los fundamentos y conceptos futbolísticos, por lo tanto su aplicación lúdica ayuda de manera significativa a este y otros procesos.
No te acabes nunca “cascarita”!!!
06/10/2020
Ayer nos tocó entrenamiento en Playa. Desarrollando capacidades físicas y coordinativas
02/10/2020
Variante de Ejercicio neuromotor.
Golpeo de cabeza ambos perfiles. Categoría Juveniles.
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