Club Deportivo ubicado en el centro de la capital veracruzana
24/07/2026
El tenis de mesa es mucho más que reflejos y velocidad.
Es respeto, disciplina, estrategia, paciencia y constancia. Cada punto se gana con trabajo, no con suerte.
Un deporte que forma personas antes que campeones. 🏓
¿Qué valor crees que te ha enseñado este deporte?
24/07/2026
Las conversaciones más importantes no siempre son con alguien más.
A veces suceden bajo el agua, donde no hay ruido, solo tu respiración, tu disciplina y esa voz que te recuerda por qué empezaste.
Cada largo fortalece el cuerpo, pero también la mente. 🏊♂️💙
¿Qué te dices a ti mismo cuando nadas?
La disciplina no tiene reglas, no importa cuando empieces, solo EMPIEZA📲✅🗣️
13/06/2026
¿Buscas un deporte que te mantenga en movimiento todo el tiempo?
El squash es considerado uno de los deportes más completos, ya que combina velocidad, resistencia, estrategia y coordinación en cada partido. 💪
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13/06/2026
🏓✨ ¿Sabías que el tenis de mesa puede mejorar tus reflejos y velocidad de reacción más que muchos otros deportes?
Cada punto pone a trabajar tu mente y tu cuerpo al mismo tiempo. 💪🔥
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13/06/2026
🔥 ¿Sabías que una sola clase de spinning puede quemar hasta 800 calorías?
Pedalea, libera estrés y mejora tu condición física mientras te diviertes. 💪
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13/06/2026
Recuerda: los resultados no llegan por hacerlo perfecto, sino por no rendirte. 🔥
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En insurgentes100 sports club, tenemos TODO en uno ¿qué deporte eliges tú? 📲🗣️
🏊♂️💦 ¿Sabías que los niños pueden desarrollar coordinación, disciplina y confianza desde el agua?
En nuestras clases de natación infantil, los pequeños aprenden mientras se divierten, mejoran su condición física y fortalecen habilidades que les servirán toda la vida. 🌟
¡Inscripciones abiertas!
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| Lunes | 7am - 9:30pm |
| Martes | 7am - 9:30pm |
| Miércoles | 7am - 9:30pm |
| Jueves | 7am - 9:30pm |
| Viernes | 7am - 9:30pm |
| Sábado | 8am - 3pm |