Escuela de taekwondo Yolotl y OHTLI - 태권도

Pumsae (visto también con otras grafías, como poomsae o pumse) es una combinación de defensas y ataques, ejecutados en una línea de movimientos contra varios adversarios imaginarios. Muestran la esencia y el arte del taekwondo. Cada pumsae tiene una connotación filosófica que recoge la tradición milenaria del pueblo coreano. A través de la práctica de los pumsae, los estudiantes llegan a aprender las aplicaciones de varias técnicas de taekwondo. Los pumsae juegan un papel multidimensional, ayudando en el desarrollo y perfeccionamiento de la coordinación, equilibrio, sincronización, control de la respiración y ritmo, dichas habilidades son esenciales para el estudiante de corea.

El rompimiento de tablas en taekwondo es una práctica que busca demostrar la precisión de los golpes y las habilidades técnicas de los competidores. En esta modalidad, el objetivo es romper tantas tablas como sea posible con un solo golpe, utilizando máquinas diseñadas para la prueba.

Para mejorar la precisión de los golpes, los competidores deben entrenar para incrementar y perfeccionar sus habilidades de coordinación, flexibilidad y prolijidad de movimientos acrobáticos.

Algunas recomendaciones para romper tablas son:
Comprometerse lo suficiente al golpear el tablero
Hacer una "cara de matar" para aumentar la concentración y la fuerza

El rompimiento de tablas también puede ser una buena práctica para mejorar la autoconfianza, especialmente en los niños.

Pumses Taekwondo