Bikram Yoga Studio

Agradezcamos el regalo de cada día, de cada respiración, de cada encuentro, agradezcamos el regalo de la vida… 🤍✨🌀🔥

La práctica diaria del yoga transforma mucho más que el cuerpo. 🧘🏻‍♀️ Cada respiración consciente, cada postura y cada momento de presencia te ayudan a cultivar una mente tranquila y un corazón abierto. 🌀🧡

No se trata de hacerlo perfecto, sino de regresar al tapete una y otra vez. Con el tiempo, descubres que la calma que encuentras en la práctica comienza a acompañarte también fuera de la sala. 💫

✨ Regálate ese espacio para respirar, fortalecer tu cuerpo y reconectar contigo. Un día a la vez.✨

🧘‍♀️ YOGA + HIELO ❄️

Este domingo te invitamos a vivir una experiencia diseñada para fortalecer cuerpo y mente.

Comenzaremos con una clase de Bikram Yoga de aportación voluntaria a las 9:00 AM, seguida de una inmersión en hielo en las instalaciones de Ijsberg.

✨ Al asistir a la clase de yoga, recibirás un descuento especial en tu sesión de hielo.

📍 Lugar:
Fray Francisco Frejes 530,
Ladrón de Guevara,
44650 Guadalajara, Jal.

🧘 9:00 AM – Clase de Bikram Yoga (aportación voluntaria)
🧊 Después de la clase – Inmersión en hielo con descuento para asistentes.

Una oportunidad para experimentar el equilibrio entre el calor y el frío, activar tu cuerpo, fortalecer tu mente y conectar contigo mismo.

Los lugares son limitados. Confirma tu asistencia por mensaje directo. 💙

🧘‍♀️❄️ ¡Haciendo equipo, compartiendo salud! ❄️🧘‍♀️

En Bikram Yoga Studio e Ijsberg creemos que el bienestar se fortalece cuando unimos esfuerzos.

Te invitamos a vivir una experiencia diferente, donde el calor del yoga y el poder del frío se complementan para ayudarte a fortalecer cuerpo, mente y espíritu.

📅 Domingo 12 de julio
🕘 9:00 AM – Clase de Bikram Yoga (aportación voluntaria)
🧊 10:30 AM – Sesión de inmersión en hielo con precio especial para los asistentes a la clase.

Experimenta los beneficios de esta combinación:
✨ Mayor recuperación física.
✨ Más energía y claridad mental.
✨ Fortalecimiento de la resiliencia y la disciplina.
✨ Una experiencia de bienestar integral.

🤝 Haciendo equipo, compartiendo salud.

Invita a un amigo y acompáñanos a descubrir cómo el calor y el frío pueden transformar tu bienestar.

📍 Te esperamos este domingo.
¡Reserva tu lugar y vive la experiencia!

🌴✨ Hace cuatro años comenzamos este viaje.🧡

Hoy seguimos reuniéndonos para practicar, compartir y regresar a lo esencial. 🐚🌺☀️

Gracias por ser parte de esta historia.✨🌴

¡Llega la 4.ª edición de Bikram Yoga Savage Retreat!

Del 22 al 25 de octubre de 2026, te invitamos a vivir cuatro días de práctica, conexión y renovación en el increíble Mar de Jade, en Chacala, Nayarit, México.

Un retiro diseñado para desconectarte del ritmo cotidiano y reconectar contigo a través de:
🧘‍♀️ Prácticas de Bikram Yoga
🌿 Naturaleza y descanso
🤝 Comunidad y convivencia
🧘 Meditación y espacios de transformación personal

🎉 Precio preferencial disponible hasta el 22 de julio de 2026.
¡Aprovecha esta oportunidad y asegura tu lugar con la tarifa especial!

📍 Mar de Jade
📅 22–25 de octubre de 2026
🌊 Chacala, Nayarit, México
Mar de Jade

Los lugares son limitados. Escríbenos por mensaje directo o WhatsApp 3317870957 para recibir toda la información y reservar tu espacio.

Nos vemos en la playa para vivir una experiencia inolvidable. 🌅

Nayarit YogaMéxico Comunidad Bienestar Transformación HotYoga BikramYogaMexico

Media Luna es una de las primeras posturas que abre el camino dentro de la práctica. ✨🌙

Trabaja laterales del cuerpo, columna, abdomen, hombros y enfoque. Pero más allá del movimiento físico, esta postura nos recuerda algo importante: muchas veces el cuerpo no necesita fuerza, necesita espacio.

Espacio para respirar.
Espacio para soltar tensión.
Espacio para volver a intentarlo.
Cada postura es una conversación con tu cuerpo.

Practica con nosotros y descubre cómo se siente crear espacio desde adentro. ♥️

La respiración inicial es el primer momento de la práctica. ✨

Antes de entrar a las posturas, el cuerpo necesita despertar.
La mente necesita enfocarse.
La respiración necesita tomar espacio.

En Bikram Yoga, respirar profundo de pie ayuda a preparar pulmones, columna, pecho, hombros y concentración. No se trata de hacerlo perfecto; se trata de estar presente desde el primer minuto.🌀

La práctica comienza cuando decides respirar con intención. 🤍

Ven a clase y empieza por lo más esencial: tu respiración. 🫶🏻

📍 Ubicación provisional: Felipe Ruvalcaba # 5184 El Colli Urbano.

La vida tiene muchos comienzos. 💫

Algunos llegan con emoción. Otros llegan después de una pausa, de un cambio o de una etapa que nos pidió detenernos. 🌀

En Bikram Yoga Studio creemos que volver también es una forma de avanzar.
Volver al cuerpo.
Volver a respirar.
Volver a escucharte.
Volver a compartir la práctica con una comunidad que sigue de pie.
Junio es una nueva oportunidad para comenzar desde donde estás. 🔥🧡✨
Te esperamos en nuestra ubicación provisional:
C. Felipe Ruvalcaba 5184, (Escuela de natación Arrecife) Colli Urbano, Zapopan.

Preguntado por los horarios, reserva tu clase y vuelve a tu práctica.
WhatsApp 3317870957