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¿Qué son las AMM?

Las AMM son un deporte de combate que nació en la década de los noventa con el objetivo buscar un luchador completo y eficaz, pues anteriormente los luchadores que tenían un estilo de combate en el que únicamente utilizaban golpes veían sus técnicas completamente estériles contra un agarre o una luxación, del mismo modo los luchadores en los que sus técnicas se basaban en proyecciones e inmovilizaciones, pues no sabían reaccionar frente a un buen golpe. En las AMM se utilizan todo tipo de técnicas de golpeo de puño, codo, patadas y rodillazos, así como proyecciones, inmovilizaciones y luxaciones.

¡Pierde el miedo a boxear!
Si el contacto físico te da miedo, piensa que este deporte, como muchos otros, se puede practicar con muchos niveles de intensidad.

es lo que te hace empezar...
es lo que te mantiene... (Y)

No hay nada mejor para bajar de peso, pero sobre todo para sentirse bien que el ejercicio.

Es importante tener una fuerte motivación para hacer ejercicio. ¡Sí se puede! :)
FELIZ

¿Cómo se pesan los boxeadores?
Aproximadamente el 60% del cuerpo masculino adulto está compuesto por agua, lo que le ofrece a un boxeador una gran posibilidad de bajar de peso simplemente deshidratándose. La mayoría de los boxeadores se abstiene de tomar líquidos antes de pesarse para bajar el peso, sólo para re-hidratarse de manera excesiva y comer luego. Este proceso le permite a un boxeador tener el peso adecuado, y luego aumentar de peso al prepararse para la pelea.

Lo único que necesitas para entrenar en
es tu Corazón

Caín Velázquez mereció perder su título ante Fabricio Werdum?

Bonito inicio de semana, bonito lunes...

Para ser un gran campeón, tienes que creer que eres el mejor, si no lo eres, haz como si lo fueras.

Toda la información de la pelea de Irene Aldana - Página
http://goo.gl/KTIAKO