16/07/2022
Contentos y felices de compartir este proyecto en conjunto con el INSTITUTO TROFOLOGÍA Y PLENITUD.
🔳 Un programa hecho con mucho amor, cuidado y atención, para el adulto mayor 🧓.
🔶Te esperamos… !
▫️Hoy abrimos inscripciones.
🔺Cupo Limitado.
🙌 𝐏𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦𝐚 𝐝𝐞 𝐌𝐨𝐯𝐢𝐥𝐢𝐝𝐚𝐝 𝐲 𝐒𝐚𝐥𝐮𝐝 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐞𝐥 𝐀𝐝𝐮𝐥𝐭𝐨 𝐌𝐚𝐲𝐨𝐫 🙌
Inicio 16 de Agosto
Duración 8 Semanas
Todos los Martes de 19-21h Zoom (Hora CDMX)
En el Instituto de Trofología y Plenitud, hemos diseñado un programa dinámico, teórico y práctico enfocado en el mantenimiento y cuidado preventivo del adulto mayor, desde un enfoque físico y mental, desarrollando consciencia corporal y ejercicios funcionales terapéuticos como base del cuidado.
𝐄𝐬𝐭𝐞 𝐜𝐮𝐫𝐬𝐨 𝐞𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐭𝐢 𝐬𝐢
➊ Eres un adulto mayor y quieres mejorar tu calidad de vida
➋ Tienes a tu cuidado a un adulto mayor
➌ Eres joven pero quieres empezar a cuidarte para llegar sano y vigoroso a la tercera edad
𝐄𝐬𝐭𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐭𝐚 𝐝𝐞 𝟑 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐞𝐬:
⦿ Teoría: 8 módulos de estudio individual desde una plataforma interactiva funcional y muy amigable.
⦿ 8 Sesiones en vivo semanales vía Zoom, con nuestra instructora que serán todos los *Martes de 19-21h (Hora CDMX)
⦿ Entrenamiento: Trabajaremos durante 8 semanas un programa de movilidad y salud integral diseñado para el adulto mayor
🆃🅴 🅸🅽🆅🅸🆃🅰🅼🅾🆂 🅰 🅲🅾🅽🅾🅲🅴🆁 🅼🅰🆂 🅴🅽
👉 https://bit.ly/Movi3era
09/11/2020
‼️ Último reto del Año 2020‼️
Un reto 💪 de transformación de hábitos, rutinas, creencias y de paradigmas limitantes 🤯🤯 que te mantienen paralizado sin poder 🚫🚫 alcanzar tus metas u objetivos.
2️⃣1️⃣ días de auto descubrimiento diario, aprendiendo a conectar de forma real con tu cuerpo, tu mente y tu espiritu ❤️🧠🧘♀️ a través del ejercicio funcional, la alimentación y la meditación.
🔴🔴 Beneficios :
☑️ Bajar hasta 6 kilos de forma saludable y en armonía contigo.
☑️ Recuperar tu valor personal.
☑️ Romper tus paradigmas y creencias que te están limitando.
☑️ Aprender cómo aceptar y trabajar las crisis de ansiedad, insomnio, autosabotaje.
☑️Trabajar en equipo y convivir libremente.
☑️Conocer personas que como tú están buscando salud.
🔴 Duracion 2️⃣1️⃣ días
👉👉 Incluye :
▶️ Plan de alimentación Detox and Low Carb.
▶️ Asesoría Nutricional, Tips, recomendaciones.
▶️ Recetario de bebidas y alimentos.
▶️ Lista de super y equivalentes
▶️ 2 meditaciónes guiadas.
▶️ Entrenamiento en vivo por facebook y Zoom de lunes a sábado. ( 1 Hr).
▶️ Asesoría y seguimiento especializado de nuestro grupo de expertos profesionales de la salud.
▶️ Herramientas de superación personal y autoestima.
▶️ Charlas con nuestro equipo de expertos y Head Coach Natalia López.
▶️ Dinámicas y retos
▶️ Seguimiento 24 /7 por WhatsApp.
Duracion 📔 2️⃣1️⃣ días
Fechas 📆 : 16 Noviembre al 6 Dic.
Inversión 💰 $500 p/p $800 por pareja
Metodología : online y WhatsApp
Pagos 💸💳
Transferencia bancaria o depósito
⚠️⚠️Informes e inscripciones ⚠️⚠️
☝️📲📞 3318046952
Yesenia González
Coordinación Reto and Coach.
13/10/2020
‼️🄰🄳🄴🄻🄰🄽🅃🄰 🅃🅄🅂 🄿🅁🄾🄿ó🅂🄸🅃🄾🅂 🄳🄴 🄰ñ🄾 🄽🅄🄴🅅🄾 ‼️🗓️🥳😎🙊
Entrena 💅 "GRATIS" todo 🅳🅸🅲🅸🅴🅼🅱🆁🅴 con nuestra promoción de OCTUBRE 2020.
📣📣 Contacta a 👉👉 Caleb Díaz 🙋 quien estará para apoyarte con cualquier duda o comentario.
📲📞☎️ 3318921089
https://wa.link/fiui2s
Es tú momento 🤜🤛💪 cierra el año como te lo mereces y cumple tus metas con el mejor
10/10/2020
Un reto 💪 de transformación de hábitos, rutinas, creencias y de paradigmas limitantes 🤯🤯 que te mantienen paralizado sin poder 🚫🚫 alcanzar tus metas u objetivos.
2️⃣1️⃣ días de auto descubrimiento diario, aprendiendo a conectar de forma real con tu cuerpo, tu mente y tu espiritu ❤️🧠🧘♀️ a través del ejercicio funcional, la alimentación y la meditación.
🔴🔴 Beneficios :
☑️ Bajar hasta 6 kilos de forma saludable y en armonía contigo.
☑️ Recuperar tu valor personal.
☑️ Romper tus paradigmas y creencias que te están limitando.
☑️ Aprender cómo aceptar y trabajar las crisis de ansiedad, insomnio, autosabotaje.
☑️Trabajar en equipo y convivir libremente.
☑️Conocer personas que como tú están buscando salud.
🔴 Duracion 2️⃣1️⃣ días
👉👉 Incluye :
▶️ Plan de alimentación Detox and Low Carb.
▶️ Asesoría Nutricional, Tips, recomendaciones.
▶️ Recetario de bebidas y alimentos.
▶️ Lista de super y equivalentes
▶️ 2 meditaciónes guiadas.
▶️ Entrenamiento en vivo por facebook y Zoom de lunes a sábado. ( 1 Hr).
▶️ Asesoría y seguimiento especializado de nuestro grupo de expertos profesionales de la salud.
▶️ Herramientas de superación personal y autoestima.
▶️ Charlas con nuestro equipo de expertos y Head Coach Natalia López.
▶️ Dinámicas y retos
▶️ Seguimiento 24 /7 por WhatsApp.
Duracion 📔 2️⃣1️⃣ días
Fechas 📆 : 19 octubre al 8 Nov.
Inversión 💰 $500 p/p $800 por pareja
Metodología : online y WhatsApp
Pagos 💸💳
Transferencia bancaria o depósito
⚠️⚠️Informes e inscripciones ⚠️⚠️
☝️📲📞 3318046952
Yesenia González
Coordinación Reto and Coach.
17/08/2020
Baja de peso de forma saludable y en armonía con tu cuerpo. 👏👏💃😁 ⚖️
ℝ𝔼𝕋𝕆 - 𝕂𝕀𝕃𝕆𝕊 + 𝔸𝕄𝕆ℝ
8va Edición
DESCUBRE porque nuestra exclusiva metodología del reto se ha convertido en un éxito, teniendo ya 7️⃣ ediciones con grandes resultados.
1️⃣5️⃣ Días:
🟢 Tu entrenador
🟢 Tu plan de alimentación
🟢 Tus rutinas en vivo todos los días
🟢 Tus videos para que aprendas la ejecución correcta de los ejercicios
🟢 Lista del super
🟢 Charlas de alimentación y desarrollo personal
🟢 Premios a los primeros 3 lugares.
🟢 Recomendación de listas de spotify para tus entrenamientos
🟢 Meditaciónes guiadas
🟢 Motivación y disciplina
¿ Aceptas el reto? 💚
Llevarte a tu "YO" mas fuerte, física, mental y espiritualmente. Rompiendo con todo y tu SER.
Inversión 💲500 / Formas de pago ⬇️⬇️
Pagos en efectivo 💸
Pagos con tarjeta 💳
Transferencia bancaria 📲
INFORMES E INSCRIPCIONES 🙉💸📲
https://wa.link/ttzd0u
Coach 👈 a Cargo! Yesenia González
Nutriologa Valeria García
