Moving Point

💚🙌Únete a nuestra sesión On-line de entrenamiento 🏋️‍♀️ funcional de bajo impacto todos los LUNES- MIÉRCOLES Y VIERNES 7:15 am ☀️🇲🇽.





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😮‍💨Llegamos a la conclusión de que la salud física va de la mano con la salud mental y la clave para mantener un bienestar es residir en las emociones positivas.

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💯Aquí les dejamos tips, información ℹ️, datos y herramientas claves para que te enteres de los beneficios de hacer actividad física con frecuencia.

🏋️‍♀️El entrenamiento funcional de bajo
Impacto se basa en la ejecución de movimientos continuos a través de todo tu cuerpo sin sobre cargar una o dos articulaciones al mismo tiempo.

🙋‍♀️El ritmo es natural, los avances son de acuerdo a tu capacidad y la competencia es contigo, con nadie más!

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🔘Mejora tu fuerza, flexibilidad y coordinación.

🤗Únete a nuestra clase de 7:30 🕢 pm, los días: LUNES , MIÉRCOLES Y VIERNES.

🟢Sesión dirigida a principiantes e intermedios y si eres avanzado también te pondremos una “ching&$-@“ !!

🔴Cupo limitado

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🔊🟢SOBREPESO Y ALIMENTACIÓN. 🟢

👁‍🗨¿Te has preguntado si 👍 tu seguro de gastos médicos cubre tus kilos extras? …
👁‍🗨¿Que tan y saludable te vives ?
👁‍🗨¿Tienes la necesaria para comenzar a cuidar de ti ?

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🤏¿QUE TE FALTO PARA CUMPLIR CON TUS PROPOSITOS ESTE AÑO?...
⏺Comunidad
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Todo eso y mas...aqui, en MOVING POINT💪 lo vas a encontrar .!
BIENVENIDO.

FELIZ AÑO NUEVO 2023.

Feliz 🙂 navidad 🎄!!!
🟢Entrénate para disfrutar como hoy toda tu vida…’!
Éxito! .

Disfruta 😉, come 🌮, bebe 🍻 pero sobre todo; comparte!

Ojalá 🙏 que esté 2023 si logres llegar a tu peso ideal , salgas de esa depresión, cortes esa relación tóxica y te pongas en forma; física, mental y emocionalmente.

FELIZ 🙂 NAVIDAD 🎄 Y
PRÓSPERO AÑO NUEVO.

📌Los movimientos son patrones de pensamiento 💭…
Para mejorar tu coordinación necesitas traer tu foco 💡 de atención y observar el presente, conectar con nuevas formar e impulsos de tu cuerpo, es decir; cuando entrenas tu cuerpo, también entrenas tu mente para nuevas formar de vida. Bienvenido 🤗
🔹Infórmate sobre nuestras clases grupales de lunes a viernes.

💪Siempre estas listo para hacer cambios... que no quieras arriesgarte es otra cosa...

Bienvenido a nuestro Curso- Taller:
SOBREPESO EMOCIONAL.

Temas:

-Depresión, adicción y ansiedad por la comida.
-Origen emocional del Sobrepeso.
-Tipos de Obesidad.
-Resolución del conflicto.
-Reconciliación con tu cuerpo.
-3 Ejercicios para vivir sin Sobrepeso.
-La respiración como herramienta clave para bajar de peso.
-Rutina de Entrenamiento funcional de bajo impacto para quemar grasa.

📌El sobrepeso favorece la soledad, el aburrimiento, la tristeza, el rechazo, el sentimiento de fracaso, la sensación de impotencia, y las ideas negativas. Por lo tanto la ùnica dieta efectiva, es la transformación de pensamientos negativos y futuristas.

⏺Muchas veces engordan màs los remordimientos que el alimento que estàs comiendo.

🥹La gordura es el deseo de protecciòn. ¿De què o de quièn te estas protegiendo?

**CUPO LIMITADO A 20 PARTICIPANTES**

🤏Asegura tu lugar y deposita en:
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Nº de TARJETA
476 6841 4910 94093
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