Tips Sihat

Posisi mencangkung sememangnya lebih baik untuk kesihatan namun ada alternatif yang dapat membantu pengguna tandas duduk. Letakkan kerusi pendek dan letakkan kaki seperti posisi mencangkung.

Jangan p**a duduk mencangkung di atas tandas duduk! Rosak penutup tandas dengan kesan tapak kaki.

Kebenaran untuk kuarantin di tempat kediaman dan pengecualian kuarantin di stesen kuarantin bagi pengembara yang tiba dari luar negara bergantung kepada penilaian risiko oleh KKM.

Sejak 1 Jan - 27 Mac 2021, hanya 409 daripada 2,743 permohonan diluluskan.

Terkejut melihat gambar perkahwinan baru baru ini yang bergambar mesra sehingga berpelukan. Nak kata duduk serumah memang tidak mungkinlah.

Itu adalah contoh bagaimana kesukaran untuk mengawal SOP semasa majlis sosial seperti perkahwinan.

Ingat, kita masih di tempoh pandemik... 🙏🏻

* jangan lupa mendaftar untuk vaksinasi.

"Akibat tidak tekan luka, udara masuk ke dalam salur darah dan naik ke atas otak."

Seorang remaja telah terlibat di dalam kemalangan jalan raya. Beliau hanya cedera dekat satu tempat sahaja, iaitu di bahagian leher.

Mangsa masih lagi sedar sewaktu itu. Beliau boleh bangun, berjalan, dan duduk di tepi bahu jalan.

Pendarahan masih berlaku, tapi tekanan tidak diberikan di luka tersebut. Beliau pengsan selang beberapa minit selepas duduk.

Luka tersebut sebenarnya agak dalam. Yang telah memotong bahagian salur darah vena. Sewaktu duduk, udara dari luar masuk ke dalam salur darah vena dan naik ke atas otak (secara berlawan arus) disebabkan udara lebih ringan berbanding darah.

Gambar yang ditunjukkan ini adalah sebahagian gambar otak yang menunjukkan gelembung udara di dalam salur darah. Ianya dipanggil embolisme udara. Ianya menyebabkan strok dan seterusnya menyebabkan kematian jika tidak dirawat.

Jika anda berhadapan dengan situasi ini, pastikan anda menekan bahagian luka tersebut. InsyaAllah dengan kaedah ini si mangsa boleh diselamatkan.

Kredit
Ashraf Ibrahim.

Perbezaan antara kontak rapat
dengan kontak kasual.

6 kematian warganegara akibat jangkitan COVID-19 dilaporkan hari ini dan menjadikan jumlah kematian COVID-19 di Malaysia; 1,244.

KKM mengucapkan takziah kepada ahli keluarga mereka.

Pecahan kes baharu (1,116)

Pecahan kes baharu (1,327)

Pecahan kes baharu (1,219)

Selangor
100 kluster sedia ada
156 kluster baharu (Meranti Jaya, Subang Dua, Jalan Lada Suloh)
150 saringan kontak rapat
93 lain-lain saringan

Sarawak
32 kluster sedia ada
4 kluster baharu
142 saringan kontak rapat
47 lain-lain saringan

Johor
72 kluster sedia ada
41 kluster baharu (Jalan Hang Tuah, Kayu Gading, Andromeda)
37 saringan kontak rapat
19 lain-lain saringan

P.Pinang
31 saringan kontak rapat
38 lain-lain saringan

KL
5 kluster sedia ada
19 saringan kontak rapat
27 lain-lain saringan
3 import

N.Sembilan
9 kluster sedia ada
24 kluster baharu (Jalan Perdana, Tembok Muhasabah)
8 saringan kontak rapat
5 lain-lain sairngan

Perak
15 kluster sedia ada
12 saringan kontak rapat
9 lain-lain saringan

Sabah
2 kluster sedia ada
4 kluster baharu (Taman Ria Enam)
17 saringan kontak rapat
8 lain-lain saringan

Kedah
2 kluster sedia ada
18 saringan kontak rapat
6 lain-lain saringan

Melaka
16 kluster sedia ada
3 saringan kontak rapat
1 lain-lain sairngan

Kelantan
6 kluster sedia ada
7 kluster baharu (Banggol Lepah dan Jalan Long Yunus)
3 saringan kontak rapat
3 lain-lain saringan

Terengganu
13 kluster sedia ada
2 lain-lain saringan

Putrajaya
5 saringan kontak rapat

Pahang
3 lain-lain saringan

Labuan
1 lain-lain saringan

Perlis
1 kluster sedia ada

Sakit gigi kerana karies gigi tapi tak tahu bagaimana ia terjadi?

Rujuk infografik Program Kesihatan Pergigian KKM bagi melihat proses kejadian karies gigi.

Pecahan kes baharu (1,354)

Selangor
81 kluster sedia ada
4 kluster baharu (Jalan Sutera)
388 saringan kontak rapat
98 lain-lain saringan
8 import

Sarawak
20 kluster sedia ada
21 kluster baharu (Begalak)
85 saringan kontak rapat
47 lain-lain saringan
6 import

P.Pinang
44 kluster sedia ada
37 saringan kontak rapat
73 lain-lain saringan

Johor
32 kluster sedia ada
3 kluster baharu (Jalan Tun Mutalib Tiga)
51 saringan kontak rapat
35 lain-lain saringan

Perak
83 kluster sedia ada
11 saringan kontak rapat
7 lain-lain saringan

KL
26 saringan kontak rapat
29 lain-lain saringan

Sabah
5 kluster sedia ada
25 saringan kontak rapat
9 lain-lain saringan

Terengganu
21 kluster sedia ada
10 saringan kontak rapat
6 lain-lain saringan

Kedah
3 kluster sedia ada
11 saringan kontak rapat
19 lain-lain saringan

Kelantan
3 kluster sedia ada
18 saringan kontak rapat
5 lain-lain saringan

N.Sembilan
2 kluster sedia ada
14 saringan kontak rapat
5 laiin-lain saringan

Pahang
1 saringan kontak rapat
4 lain-lain saringan

Melaka
2 kluster sesdia ada
2 saringan kontak rapat

Putrajaya
1 saringan kontak rapat
1 lain-lain saringan

Labuan
1 lain-lain saringan