27/08/2026
顺应身体的节奏,慢慢打开,
沉浸拉伸,把身体交给轮子与呼吸。
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Present Yoga 成立于2018年,一家温馨且专业的瑜伽馆,希望提供给大家一个舒适的空间以及健康的生活方式。
Present Yoga 有着丰富的课程,让每一位进店的顾客都找到自己满意的课程。
我们相信,生活皆可瑜伽馆。
希望通过瑜伽让大家更好的认识到自己的身体,用专业的运动带给人们更美好的生活。欢迎大家加入有归属感的瑜伽馆。
27/08/2026
顺应身体的节奏,慢慢打开,
沉浸拉伸,把身体交给轮子与呼吸。
13/08/2026
一步一步完成每个动作,
你会发现——原来自己可以做到更多!
今天,我们借助瑜伽轮,
一步步探索 倒立与后弯 的练习。
06/08/2026
今天瑜伽轮课 倒立+后弯。✨
借助瑜伽轮,安全地打开胸腔、强化核心、提升身体控制能力。看着大家从害怕到勇敢尝试,每一次进步都值得掌声。👏
31/07/2026
八月,愿我们继续在垫子上相遇。
用规律的练习,迎接更健康的身体;
用专注的呼吸,遇见更沉稳的内心;
用坚持的力量,成为更好的自己。
31/07/2026
✨ 星期四空中瑜伽 · 优雅绽放 ✨
今天的空中瑜伽课堂,每一个动作都美得像一幅画。
会员稳定地完成了这个优雅又充满力量的体式,不仅展现了身体的控制力与柔韧性。
特别喜欢这色彩搭配💚🧡❤️
整体画面充满活力,让练习变得更加赏心悦目。
期待下一个星期四💕
30/07/2026
瑜伽轮温柔地承托着每一次呼吸,
引领脊柱延展、胸腔绽放,
让紧绷逐渐松开,
让力量悄然生长。
29/07/2026
今晚,我们一起练习。
每一位学员都按照自己的节奏,一步一步建立力量、稳定性与信心。从基础开始,扎实练习,让每一个动作都成为进步的见证。
| Monday | 08:00 - 09:30 |
| 19:00 - 21:00 | |
| Tuesday | 08:00 - 15:00 |
| 19:00 - 21:00 | |
| Wednesday | 08:00 - 15:00 |
| 18:30 - 21:30 | |
| Thursday | 08:00 - 09:30 |
| 19:00 - 21:00 | |
| Friday | 19:00 - 21:00 |
| Saturday | 08:00 - 15:00 |
| Sunday | 08:00 - 11:00 |