𝗙𝗟𝗬𝗬𝗜𝗡 𝗬𝗢𝗚𝗔 𝗖𝗘𝗡𝗧𝗥𝗘

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器械普拉提|空中瑜伽 |轮瑜伽|哈达瑜伽|地面普拉提 (CT0116794-H)

16/05/2026

瑜伽馆 🏠让一群原本陌生的人相遇~

在一次次练习里彼此陪伴、一起坚持,
一起流汗、一起成长、一起进步。

最美好的不仅是变得更好,
而是在这条路上,
有人同行,
从我变成我们~

日复一日的瑜伽与普拉提练习,
早已不是任务,
而是一种日常的陪伴

在每一次呼吸、每一次伸展里,
慢慢看见身体的改变,
也看见内心越来越稳定的自己。

珍贵的,从来不是终点,
而是正在蜕变的每一个当下。 ✨

10/05/2026

轮瑜伽 | Wheel Yoga

轮瑜伽可帮助长期紧绷的身体重新打开,缓解肩颈僵硬、释放背部压力,也能强化核心稳定,让身体更有力量感与控制力。

很多人练完轮瑜伽后,
最大的感受不是累,
而是身体终于“松了”。
连情绪都会跟着轻下来。

轮瑜伽能帮助脊柱减压、促进血液循环,
改善久坐带来的腰背不适,
让身体恢复鲜活的流动感✨

19/04/2026

空中瑜伽师资培训第一届来了✨
我们特别诚意邀请到Joyce 老师亲临授课,带来高标准与专业的空中瑜伽培训课程。

Joyce导师拥有丰富的教学经验与深厚的专业背景,融合专业体系与丰富的实战经验。将为学员带来基础到高阶的教学内容,全面提升你的技术与教学能力,助力每一位学员实现更高水平的突破。

✔ 小班制教学|高质量指导
✔ 系统课程结构|循序渐进进阶
✔ 动作细节拆解|安全与效果并重
✔ 教培路径支持|助力专业成长

不只是学习动作,
更是建立属于你的专业体系与教学底气。

名额有限|仅此6个名额|优先付款先得
与专业同行,开启你的空中瑜伽进阶之路吧~

想咨询更多详情🔎欢迎联系📩

13/04/2026

踏进瑜伽馆| 身心逐渐慢下来 |彼此静心放松的空间
也是让我们心灵回家的地方🏡

我们的课室保持整洁舒服与温暖,需要我们一起用心,一起维护~

整齐的课室属于我们每一个人,这让大家放松安心的地方,让我们一起爱护它,像家一样守护它吧🏡

让我们一起把整洁留给下一位使用者~

一起维护课室,人人有责,让我们互相勉励,共同成长哟✨

番外篇: 猜猜谁会是我们下一届的女主角/女配角呢👀👀📣

Cadillac | 凯迪拉克床

我们的团体课程融合了Cadillac 器械训练,在统一课程中实现多维度的课程体验~

优雅与力量,不只是一种方式,而是一种完整的身体表达,在优雅与控制之间,探索多维的身体体验,在控制中渐渐呈现✨

*请认真观看,结尾有彩🥚
课堂认真,课后搞笑,看老师们课后的小趣味片发掘可爱的一面💖

#pilates #pilatescadilac #pilatesisforeverybody #pilatesgirl 31/03/2026

Cadillac | 凯迪拉克床

我们的团体课程融合了Cadillac 器械训练,在统一课程中实现多维度的课程体验~

优雅与力量,不只是一种方式,而是一种完整的身体表达,在优雅与控制之间,探索多维的身体体验,在控制中渐渐呈现✨

*请认真观看,结尾有彩🥚
课堂认真,课后搞笑,看老师们课后的小趣味片发掘可爱的一面💖

Cadillac | 凯迪拉克床 我们的团体课程融合了Cadillac 器械训练,在统一课程中实现多维度的课程体验~ 优雅与力量,不只是一种方式,而是一种完整的身体表达,在优雅与控制之间,探索多维的身体体验,在控制中渐渐呈现✨ *请认真观看,结尾有彩🥚 课堂认真,课后搞笑,看老师们课后的小趣味片发掘可爱的一面💖 #pilates #pilatescadilac #pilatesisforeverybody #pilatesgirl

28/03/2026

稳踏椅 |Wunda Chair

在稳踏椅的训练过程中,通过控制节奏与高度变化,
不仅能够持续提升心肺功能,还可以针对性强化臀部与下肢肌群的力量与耐力。

同时,单脚支撑与重心转换,
对核心稳定性与身体协调能力有明显提升作用。

训练优势在于:
强度可控、节奏清晰、适配性强,可以根据自身水平进行调整。

它不是高强度的爆发输出,
而是通过稳定、持续的动作累积,
实现力量与控制力的全面提升。

把动作做稳,比做快更重要✨

Photos from 𝗙𝗟𝗬𝗬𝗜𝗡 𝗬𝗢𝗚𝗔 𝗖𝗘𝗡𝗧𝗥𝗘's post 27/03/2026

普拉提核心床第一届师资培训来了!✨
我们特别邀请到 Chris 老师亲临授课,带来普拉提系统培训,开展专业普拉提培训课程。

Chris 老师拥有丰富的教学经验与深厚的专业背景,将为学员带来系统、科学且高质量的普拉提教学内容。
本次培训旨在提升教练专业技能,深化对身体控制与核心训练的理解,助力每一位学员实现更高水平的突破。

不管你是想提升专业技能,还是更深入了解身体控制,这次课程都会让你收获满满~

一起动起来,在轻松又专业的氛围中解锁更好的自己吧!期待与 Chris 老师共同开启一段充满收获的学习之旅!

日期- 22/05/2026 (星期五至一)
地点 - FLYYIN YOGA CENTRE
时间 - 8:30am - 6pm (午休 1.5 小时)

名额有限,欲了解更多相关信息请私信我们📩

14/03/2026

Full Machine Pilates 价格不变 | 器材全面升级✨

16/03/2026 (MON)即将正式开启我们的Full Machine Pilates 课程 !

在原有的课程基础上加入稳踏椅 ( Wunda Chair) ,
凯迪拉克床 (Cadillac) , 普卡提梯桶 (Ladder Barrel) 的训练 ,体验更丰富的普拉提锻炼✨

我们坚持普拉提价格不涨价,是因为相信
“健康与锻炼应该在大家可负担的范围里”

因为我们希望,每一位学员都可以在自己能承担的范围里持续上课,变得越来越好,渐渐的绽放着🌻

比起涨价我们更希望看到的是,让更多人可以长期坚持与安心舒服地上课,才是我们坚持不涨价的初心💖

——————————————————————🌻

Full Machine Pilates | Same Price, Fully Upgraded Equipment ✨

Our Full Machine Pilates classes will officially launch on 16/03/2026 (Mon)!

In addition to our existing training, we are introducing more professional Pilates equipment, including Wunda Chair, Cadillac, and Ladder Barrel, allowing you to experience a richer and more comprehensive Pilates workout ✨

We have chosen not to increase our prices because we believe that
health and exercise should remain within everyone’s affordable range.

We hope that every student can continue attending classes comfortably within their own budget, improving step by step and gradually blooming in their own way 🌻

Rather than raising prices, what we truly hope to see is more people being able to practice consistently and enjoy their classes with ease and peace of mind.
This is the reason we remain committed to keeping our prices unchanged 💖

Photos from 𝗙𝗟𝗬𝗬𝗜𝗡 𝗬𝗢𝗚𝗔 𝗖𝗘𝗡𝗧𝗥𝗘's post 03/03/2026

从最初的尝试,到如今的坚持,
感谢每一位与我们一同成长的学员✨

四月份起,经典瑜伽配套价格将作出调整。
这不仅是数字的变化,更是品质与专业持续提升的见证。

谢谢你们的陪伴,未来继续一起精进、一起绽放 ✨

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From the very first attempt to the consistency we have today,
we are truly grateful to every student who has grown alongside us.✨

Starting in April, the Classic Yoga package prices will be adjusted.
This is not merely a change in numbers, but a reflection of our continued commitment to quality and professional growth.

Thank you for your trust and support.
May we continue to refine, evolve, and flourish together ✨

12/02/2024

把练习倒立时的 专注 勇敢 不断尝试 带入到日常生活里,
离开课室后 才是学以致用的开始。


哈达瑜伽

开启锻炼瑜伽的旅程,发掘内在美丽的自己。
第一步就从报名开始 你值得拥有!

咨询与报名课程
☞︎联系 :https://wa.me/60163304756

📍Flyyin Yoga
No 16A ,Jalan Cantik 5,Taman Pelangi Indah 81800 Johor

🌎

11/02/2024

在习练中观察身体的变化,感受自身的呼吸,把僵硬的身体,渐渐地变柔韧。




轮瑜伽

开启锻炼瑜伽的旅程,发掘内在美丽的自己。
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