Gym Wanita Johor

Gym Wanita Johor

Share

Gym Wanita Johor (new account)

19/04/2024

Sparring session ๐ŸฅŠ

16/04/2024

It's time to get back on track! ๐Ÿ”ฅ

16/04/2024

Gym Perempuan Johor! YES we're open now! Come and join us ๐Ÿ’ช๐Ÿปโ˜บ๏ธ

Kelas turunkan berat badan khas untuk Wanita.

2024 NEW YEAR NEW BODY ๐ŸฅŠ๐ŸฅŠ
Raya pun dah habis dah jom datang with your bestie workout di Ladies Gym kami. Sangat selesa dan privasi tanpa lelaki. Lelaki tidak dibenarkan masuk dalam gym hanya Wanita sahaja.

๐—™๐—ผ๐—น๐—น๐—ผ๐˜„ ๐˜‚๐˜€ ๐—ณ๐—ผ๐—ฟ ๐—บ๐—ผ๐—ฟ๐—ฒ ๐—ฒ๐˜…๐—ฐ๐—ถ๐˜๐—ถ๐—ป๐—ด ๐—ฐ๐—ผ๐—ป๐˜๐—ฒ๐—ป๐˜! ๐Ÿ‘‡๐Ÿป๐Ÿฅฐ
https://www.instagram.com/sweatsweetandfit
https://www.tiktok.com/

1)๐™‚๐™”๐™ˆ ๐™’๐˜ผ๐™‡๐™†๐™„๐™‰ ๐™๐™ˆ10 ๐™Š๐™‰๐™‡๐™”. ๐Ÿ‘Š๐Ÿป
โœ… Unlimited hours.

2)๐™‹๐™€๐™๐™Ž๐™Š๐™‰๐˜ผ๐™‡ ๐™๐™๐˜ผ๐™„๐™‰๐™„๐™‰๐™‚ ๐™‹๐™๐™Š๐™‚๐™๐˜ผ๐™ˆ.๐Ÿ”ฅ๐Ÿ”ฅ
โœ… Weight loss, Weight gain, Body Toning, Boxing, Kickboxing.
โœ… Free Gym access 1 Month unlimited hours.
โœ… Free healthy meal plan based on target.

3)๐™‡๐™€๐™'๐™Ž ๐™†๐™๐™๐™๐™Ž ๐™‹๐™๐™Š๐™‚๐™๐˜ผ๐™ˆ.๐ŸฅŠ๐ŸฅŠ
โœ… 6 Weeks Women Weight Loss Program.
โœ… Group Training.
โœ… Free Weight Loss Meal Plan.
โœ… Free Gym access 1 Month unlimited hours.

4)๐™‡๐™€๐™'๐™Ž ๐™๐™„๐™ ๐˜พ๐™‡๐˜ผ๐™Ž๐™Ž ๐™…๐˜ผ๐™‰๐™๐˜ผ๐™๐™” 2024.๐Ÿ’ช๐Ÿป๐Ÿ’ช๐Ÿป
โœ…๐Ÿญ๐Ÿฎ ๐—–๐—Ÿ๐—”๐—ฆ๐—ฆ๐—˜๐—ฆ (๐Ÿฏ๐—ซ ๐—–๐—Ÿ๐—”๐—ฆ๐—ฆ ๐—ฃ๐—˜๐—ฅ ๐—ช๐—˜๐—˜๐—ž)
โœ…๐—™๐—ฅ๐—˜๐—˜ ๐—š๐—ฌ๐—  ๐—”๐—–๐—–๐—˜๐—ฆ๐—ฆ ๐—™๐—ข๐—ฅ ๐Ÿฐ ๐—ช๐—˜๐—˜๐—ž๐—ฆ
โœ…๐—™๐—ฅ๐—˜๐—˜ ๐—•๐—ข๐——๐—ฌ ๐—”๐—ก๐—”๐—Ÿ๐—ฌ๐—ฆ๐—œ๐—ฆ ๐—–๐—›๐—˜๐—–๐—ž๐—จ๐—ฃ
โœ…๐—–๐—”๐—ก ๐—–๐—›๐—ข๐—ข๐—ฆ๐—˜ ๐—˜๐—ฉ๐—˜๐—ก๐—œ๐—ก๐—š @ ๐—ก๐—œ๐—š๐—›๐—ง ๐—ฆ๐—˜๐—ฆ๐—ฆ๐—œ๐—ข๐—ก

What we offer for the class?
1. Step HIIT X Tabata (New)
2. Cardio Blast
3. Keetlbell HIIT (New)
4. Circuit Training
5. Powerpump
6. Fitness Kickboxing ๐ŸฅŠ
7. Sexy Toned Arm
8. Wakeup Glute X Flat Abs

HURRY UP BOOK YOUR SLOT NOW ๐Ÿ’ช

Our Branches:
Kota Tinggi, P. Gudang, B. Dato' Onn, B. Uda Utama, Kulai, B. Penawar

Photos from Gym Wanita Johor 's post 16/04/2024

GYM KHAS UNTUK WANITA SAHAJA. ๐Ÿ˜

Follow us for more exciting content!! ๐Ÿ˜‰
https://www.tiktok.com/
https://www.instagram.com/sweatsweetandfit

JOM SERTAI CLASS LET'S FIT RAYA DENGAN HANYA RM200 SAHAJA!

Kami juga menerima deposit RM100 dan terus boleh mula class ๐Ÿ”ฅ
https://www.wasap.my/601127544304/Daftar.LFRaya

Terdapat 2 sesi latihan :
โžก๏ธ PETANG (5.30-6.30PM)
โžก๏ธ MALAM (8.30-9.30PM)

Objektif Let's Fit Raya:

- Khas buat mereka yang nak badan fit dan sihat.
- Sesuai untuk mereka yg nak kekalkan kecergasan badan pada tahap yg maksimum.
- Khas untuk mereka yg datang gym tapi tak tahu nak buat apa.
- Nak belajar cara bakar lemak dengan cara weight training & cardio.
- Boleh berkenalan dengan rakan baru yg mempunyai azam dan misi yg sama.
- Nak belajar pelbagai teknik senaman yg berkesan, form dan cara pernafasan yg betul.

DAFTAR DAN DAPAT FREE GYM ACCESS SELAMA SEBULAN.
(Boleh guna semua equipment gym pada hari tiada class bersama coach & unlimited hours) Berbaloi kan? ๐Ÿ˜

_Perbualan raya antara klien & coach musim raya untuk join *LET'S FIT RAYA*_

๐Ÿ‘ง๐Ÿป: Coach, lemak mesti akan diternak lama raya ni. Nak kawal dan turunkan semulalah. Ada group class ke?
๐Ÿ‘ฑ๐Ÿปโ€โ™€๏ธ: Mestilah ada. Let's Fit Raya dah boleh daftar tau! WhatsApp admin untuk daftar ya.
๐Ÿ‘ง๐Ÿป: Oooohh ada untuk raya punya?? ๐Ÿ˜๐Ÿ˜๐Ÿ˜DAH BOLEH DAFTAR?! Okay saya daftar sekarang jugak!
๐Ÿ‘ฑ๐Ÿปโ€โ™€๏ธ: Okay, dah daftar nanti jangan tak datang tau.

Cawangan Gym:
Kulai, Kota Tinggi, Pasir Gudang, Bandar Dato Onn, Bandar Uda Utama, Bandar Penawar

WhatsApp admin sekarang untuk daftar. ๐Ÿ‘‰๐Ÿป 011-2754 4304

Follow us for more exciting content!! ๐Ÿ˜‰
https://www.tiktok.com/
https://www.instagram.com/sweatsweetandfit

16/04/2024

Kelas turunkan berat badan khas untuk Wanita.

2024 NEW YEAR NEW BODY ๐ŸฅŠ๐ŸฅŠ
Jom datang with your bestie workout di Ladies Gym kami. Sangat selesa dan privasi tanpa lelaki. Lelaki tidak dibenarkan masuk dalam gym hanya Wanita sahaja.

Follow us for more exciting content!! ๐Ÿ˜‰
https://www.tiktok.com/
https://www.instagram.com/sweatsweetandfit


1)๐™‚๐™”๐™ˆ ๐™’๐˜ผ๐™‡๐™†๐™„๐™‰ ๐™๐™ˆ10 ๐™Š๐™‰๐™‡๐™”. ๐Ÿ‘Š๐Ÿป
โœ… Unlimited hours.

2)๐™‹๐™€๐™๐™Ž๐™Š๐™‰๐˜ผ๐™‡ ๐™๐™๐˜ผ๐™„๐™‰๐™„๐™‰๐™‚ ๐™‹๐™๐™Š๐™‚๐™๐˜ผ๐™ˆ.๐Ÿ”ฅ๐Ÿ”ฅ
โœ… Weight loss, Weight gain, Body Toning, Boxing, Kickboxing.
โœ… Free Gym access 1 Month unlimited hours.
โœ… Free healthy meal plan based on target.

3)๐™‡๐™€๐™'๐™Ž ๐™†๐™๐™๐™๐™Ž ๐™‹๐™๐™Š๐™‚๐™๐˜ผ๐™ˆ.๐ŸฅŠ๐ŸฅŠ
โœ… 6 Weeks Women Weight Loss Program.
โœ… Group Training.
โœ… Free Weight Loss Meal Plan.
โœ… Free Gym access 1 Month unlimited hours.

4)๐™‡๐™€๐™'๐™Ž ๐™๐™„๐™ ๐˜พ๐™‡๐˜ผ๐™Ž๐™Ž ๐™…๐˜ผ๐™‰๐™๐˜ผ๐™๐™” 2024.๐Ÿ’ช๐Ÿป๐Ÿ’ช๐Ÿป
โœ…๐Ÿญ๐Ÿฎ ๐—–๐—Ÿ๐—”๐—ฆ๐—ฆ๐—˜๐—ฆ (๐Ÿฏ๐—ซ ๐—–๐—Ÿ๐—”๐—ฆ๐—ฆ ๐—ฃ๐—˜๐—ฅ ๐—ช๐—˜๐—˜๐—ž)
โœ…๐—™๐—ฅ๐—˜๐—˜ ๐—š๐—ฌ๐—  ๐—”๐—–๐—–๐—˜๐—ฆ๐—ฆ ๐—™๐—ข๐—ฅ ๐Ÿฐ ๐—ช๐—˜๐—˜๐—ž๐—ฆ
โœ…๐—™๐—ฅ๐—˜๐—˜ ๐—•๐—ข๐——๐—ฌ ๐—”๐—ก๐—”๐—Ÿ๐—ฌ๐—ฆ๐—œ๐—ฆ ๐—–๐—›๐—˜๐—–๐—ž๐—จ๐—ฃ
โœ…๐—–๐—”๐—ก ๐—–๐—›๐—ข๐—ข๐—ฆ๐—˜ ๐—˜๐—ฉ๐—˜๐—ก๐—œ๐—ก๐—š @ ๐—ก๐—œ๐—š๐—›๐—ง ๐—ฆ๐—˜๐—ฆ๐—ฆ๐—œ๐—ข๐—ก

What we offer for the class?
1. Step HIIT X Tabata (New)
2. Cardio Blast
3. Keetlbell HIIT (New)
4. Circuit Training
5. Powerpump
6. Fitness Kickboxing ๐ŸฅŠ
7. Sexy Toned Arm
8. Wakeup Glute X Flat Abs

HURRY UP BOOK YOUR SLOT NOW ๐Ÿ’ช

Our Branches:
Kota Tinggi, P. Gudang, B. Dato' Onn, B. Uda Utama, Kulai, B. Penawar

For booking or inquiry๐Ÿ‘‡
011-2754 4304

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Johor Bahru?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Telephone

Website

Address


Johor Bahru